一、关于打开心结的说说

1、茉茉一个人守着空落落的店面，发愁下个月租金该找谁借。身边的朋友自顾不暇，家人不理解她，就连相恋多年的男友也离她而去。

2、当一束光照进了黑暗里，那这束光就有罪。

3、实际上，人生不如意十之八思想上一时转不过弯来是常事，本无可非议的。而我们应对挫折的过程，也是停下来深刻反省、锻炼自己思维和情商的契机，而想开后转化为积极向上的行动力更是值得鼓励。然而，如果想不开的表现过长，比如有“活着一点意义都没有、不如自杀”这样的想法持续了两周以上，那么就要考虑抑郁症了。

4、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。

5、长期积累形成的症状要慢慢地消退，我们只能慢慢地来，现在最重要的是要找到一个让你控制自己情绪的方法。

6、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

7、面对解决不了的困难，接受现实是最好的办法。

8、生命苦短，与其用愁绪填满心田，不如解开心中千千结，在喜笑颜开中安度余生。如果感到不开心时，不妨读读下面5句话，或许会帮你重拾对生活的热情。

9、这个要慢慢拉,平时多带宝宝接触下陌生人,多带宝宝到一些陌生的地方,让宝宝与别人多接触,应该会有所好转的

10、你是在拜佛，还是在拜自己的欲望?

11、嫉妒的确是一种无中生有的能力，它会使人变得敏感、多疑，而且它完全丧失自信。

12、我有太多的困惑解不开，我有太多的心结打不开，我心痛，我纠结，我难受……我无法释怀，我该怎么办啊?

13、体验完创伤修复疗法的几天里，我一直在实践一件事，那就是“倾听身体”。我越来越清晰地发现：身体与思想是那么地紧密相联。

14、年前刚分手，现在要一个人在这座城市里打拼，事业呢更是一点起色也没有。

15、总觉得别人把你看轻了，实则是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏“轻重”：一人独处时，看重自己。与人相处时，别把自己看得太重。

16、有时分为一小我倾尽一切，比但是他人什么都不做。

17、朋友茉茉原本在一家外企做HR，日复一日的重复，让她心生疲倦。于是，她索性辞职开了家咖啡馆，这是她一直以来的梦想。从租赁到装修，从毛坯到完工，整整3个月，她几乎每天都泡在店里盯进度。

18、横垂宝幄同心结，半拂琼筵苏合香。——唐代李白《捣衣篇》

19、《我的前半生》里，唐晶一直芥蒂的是薇薇安和贺涵有某种不正当的关系，贺涵解释了一年多，仍然不管用，唐晶还是放在心里。其实，他们两个真的没有什么关系，以贺涵的品位和修养，他是不会看上薇薇安的，两个人也不会发生什么，像贺这么清高的男人，一般女人很难入他眼，他怎么会和薇薇安有关系呢？

20、于仰望中我们感到了卑微，于比较中我们感到了差距。人生就是这样，我们常常仰望，每每比较，仰望身边的众人，比较四周的他人。仰望间，看到的总是别人的幸福，他人的美好。要努力使每一天都开心而有意义，没有人可以回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。

二、关于打开心结的句子

1、如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。

2、再次注意自己身体的感受，就立刻发现刚才讲不愉快时淤积在胸口的压迫感完全消失了，呼吸也变得十分顺畅，好像做过一件很有勇气的大事。全身上下，唯一还紧张的部位只剩下step4恢复防卫反应：激活我们身体的自然能量，去完成一个防御的自然反应过程。活化资源就是帮助我们重新审视整合蕴藏在我们外在的、内在的、身体的资源。

3、自闭症孩子世界中只有他自己，他们有着深邃的内心世界，他们需要爱。如果只是轻度的，可以与之交流，向他表示出对他的关心和爱，试着让他说出或者写出他的想法，不停地交流很重要。

4、当你知道你的爱对对方不仅无益，反而有害的时候，当这种爱曾使自己和对方陷入众叛亲离的境地的时候，当自己和对方的爱危害到无辜的第三者或更多的人的时候，就是你的爱情应该止步的时候了！

5、若能一切随他去，便是世间自在人。

6、牵挂一群人……想到他们打不开的心结死结就愁，虽说儿孙自有儿孙福吧，可是过不了自己这一关。

7、两个人都变了，都不是那时候的我们了。

8、Step2：钟摆效应：让被治疗者在身体的“坏感觉”与“好感觉”之间来回穿梭

9、这个时候先要冷静你想挽留是因为你对她突然离开的冲动不舍还是深思熟虑非她不可然后再说挽回的事我是个女生我觉得要看她是哪种变心是背着你劈腿？那我觉得你别挽回了不值得如果是你们吵架了她变心可能是闹别扭呢或者吃你醋故意给你看呢这样的话你好好想想你做错什么没有有的话找她心平气和说说给她一个安全感

10、生命苦短，不管你是开心还是不开心，时光都不复返。有时候，“生气”不过是拿别人的错误惩罚自己。对于生活中能改变的事，尽力去做；不能改变的事，坦然接受。

11、当然，他们可能过去做过什么行为会让人联想到他们的过去，其实那只不是他们自己意淫的一种方式，找不到自己想要的，还不能寄托在其他事情上吗？比如文字。

12、看出来你和他两方都没有彼此坦白，而造成这种局面。为什么不能和他平静下来交流一下，说说彼此的根源？他如果不愿跟你谈，你可以激将他，说他跟其他女人有过在先，他如果真的是跟那女人有那意思，那你也没必要和他纠缠太多，因为他心已经不在你那，就等你这次“出轨”好撒手，如果他是清白的，他会与你激烈争辩，那就可以商量解决误会了，你看着办吧，女人难懂男人心思，男人却有时会感同身受，因为我也是男的。

13、情侣间、夫妻间，最怕就是不相信对方，就是有心结。不管心结是怎么来的，只要在心中打了问号，这个问号很难变成一个句号。尤其一个女人对一个男人有了心结，这个心结会一直在，时不时地会被拿出来说说，甭管两个人爱的有多深，这个心结总会横亘他们当中挡道。

14、每当误会消除冰释前嫌的时候，故事就距离结尾不远了。

15、活在别人的掌声中，是经受不起考验的人。

16、暗恋是风喜欢是海啸爱是海可人是孤岛

17、其实男人都是单向思维的，他们想不那么复杂，顶多就是“我没想那么多”而已。

18、拉黑删除是使性子闹脾气，真正的离开是客客气气

19、“好像……我的手，是另外一个人——它在告诉我的身体：你可以自己作出决定，你想走你就走，你想站住就站住，你可以的。”我一边说，一边点头，身体里的力量感觉更多了。“实际上，当我们张开手掌向外用力，是一种身体语言。可以意味着划清界限，表示决绝，保护自己，等等。记住这种感觉。”

20、想坏了。事情有两面，却只想到糟糕的一面。从前有个爱操心的老婆婆，她的大儿子卖伞，小儿子晒盐，于是晴天老太太就为大儿子发愁，雨天就为小儿子发愁，所以每天都高兴不起来。

三、打不开心结的说说短句

1、至今也不明白懂事是不是夸人的词。

2、释义：归心急迫，远梦悠结，落日时光，引发春愁。

3、接下来，医生请我站起来，与他面对面，举起双手使劲向前推他的双手。过程中注意保持身体不倾斜，将身体的重力交给脚下的大地，集中精力将手掌用力向外推。

4、释义：有情人未能成眷属，潮水已涨满。

5、这些句子如同一双温柔的巧手，读着读着，我们的心结就好像悄悄地被打开了(熊一点都没夸张！)

6、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

7、“过完超长年假，感觉自己又被扔进残忍的现实环境里了……”

8、听完我的故事，Blinn医生提醒我注意在讲述过程中身体的感受。

9、博山炉中香自灭，镜奁尘暗同心结。——唐代刘禹锡《伤秦姝行》

10、长大是人必经的溃烂。

11、她不敢轻易辞职，也不敢奢望爱情。有一次，她精挑细选好久，鼓起勇气在博客晒了张照片。等了好久，却没有一个人点赞，也没有一个人关注。

12、我们的这次治疗体验很快要接近尾声。结束前，针对我经常在生气的家人面前“呆若木鸡”的困扰，Blinn先生送给我一个小方法：动一动。

13、当然除了平时的表现，做得足够好之外，两个人一定要交流，坦然相待，解释清楚，甭管对方听不听，听不听是别人的事，说不说才是你的事。打开心结说亮话，两个非常相爱的人，即使有再大的心结经历一段时间后，都会烟消云散。因为现在比过去，更重要。懂得这个，才能幸福。

14、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!不要害怕过错而错过。

15、在遇到逆境、困难、打击、挫折、不幸而痛苦时，要善于用坚定的信念、伟人的言行、生活中榜样、生活的哲理来安慰自己，使自己产生同痛苦作斗争的勇气和力量。

16、室友凌凌是个“工作狂”，她每天熬夜加班，被同事称作“拼命三郎”。凌凌的努力没有白费，多次升职加薪意气风发。可升职带来的快乐没有维持太久，她就被更繁重的工作淹没。

17、宁可自己去原谅别人，莫让别人原谅你。

18、婚后，他和太太四处借钱，开了一家酒吧。但酒吧生意惨淡，最艰难的时候，他们连暖气都用不起。

19、我们是一枚硬币的两面，永远都不会分离，可是，永远都不可能在一起。只是因为多看了你一眼，从此我只能拄着双拐探路了。我终于明白我们走的路并不同，因为你拥有的世界胜过我的爱。

20、当你觉得自己一无是处时，尝试着去拥抱自己，想想身体里还有几十万亿细胞，只为了你一人而活。随着旧细胞的逝去，新细胞涅槃重生，我们的人生也会在一次次新陈代谢中绚烂绽放。

四、怎么打开心结的说说

1、意识到这一点，我便有意识地舒展自己的肢体和眉头，尤其是当有焦虑和恐惧的想法产生时，我更是如此。奇怪的是，当我这样做，心情也变得开阔了。无怪乎那些热爱运动或者练习瑜伽的人，心情也往往更平静呢。

2、有得有失，有起有落，才是人生常态。暂时的失去，是为了日后更大的收获。很多时候，如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。

3、不是不知何事萦怀抱，而是知道也无能为力。解得开的就不叫心结，放得下的又怎会今生今世意难平。

4、●平日互动良好的话，发生什么问题时立刻说清楚，就不会形成“心结”。但心结已经形成，越早揭开越好。亲子之间不必太介意面子问题，总要有一方主动去做，为什么不是你呢？可以借某个节日或生日等时机，开口表达歉意，只要打开对话窗口，事情已经解决了一半，另一半，就看你的智慧了。

5、风前带是同心结，杯底人如解语花。——宋朝黄仲则《感旧》

6、回到现实，恋爱中的两个人，最容易发生这种事，因为相爱，才会患得患失，才会不安，会多想。这种多想是其实就是多余的，退一万步说，即使对方过去有什么，可是现在是一心一意对你的，那就ＯＫ了，何必再纠结在根本不存在而且不会再发生的过去不放呢？

7、“一想到这些，心里就像有千万根绳子交缠成结了一般，堵得慌。”

8、两个肩膀——当然，我知道那是因为肌肉运动，而不是情绪压力，是一种类似走出健身房的“愉悦的痛”。

9、每个人都有着自己的难，有时候说出来也未必真的有人能懂。我们只能对自己说，没有经历过的事情，不轻易定义，没有体会过的感受，不随意评判，因为你永远不知道，一个总是微笑的人，是否也曾在某个夜里无声哭泣。

10、不以物喜，不以己悲。做人要不卑不亢，时刻保持一颗平常心。

11、孤独如她，早已习惯独来独往；无助如她，悄悄咽下所有痛苦。后来因为一场意外，她的大脑产生幻觉，以为自己是最美的女人。

12、如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。

13、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

14、释义：床帐之上垂着同心结，琼筵上飘来了阵阵苏合香。

15、所谓成功的人，对于绝大多数人而言，就是今天比昨天更智慧的人，今天比昨天更慈悲的人，今天比昨天更宽容的人，今天比昨天更懂得爱的人，也就是今天比昨天进步一点，心灵和行为日趋高尚的人。

16、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

17、13学会遗忘烦恼，快乐就会多一点；学会遗忘苦闷，潇洒就会多一点；学会遗忘伤痛，喜悦就会多一点;学会遗忘磨难，幸福就会多一点。

18、回不去的容颜，求不来的蜕变。人生所有的失去，都会以另一种形式回来。

19、生活中，我们常常拿别人的尺子，来丈量自己的人生，却忽略了自己到底想要什么。

20、注意难受的东西，看到的就是难受的东西。注意鲜明的东西，看到的就是鲜明的东西。

五、心结解开的说说大全

1、凌凌卸下重担后，再次爱上这个世界。如今，职场“内卷”愈演愈烈。可是，如果把自己活成没有感情的工具人，就算拥有金山银山，又有什么意义？

2、当然对于男人来说，想要女人打消心结，自己一定要做得好，说得好不如做得好。她会看在眼里的，一定要做好，好的她无可挑剔。

3、最重要的是对女人说，人生苦短，别守着心结过日子，有心事的人是享受不到快乐的，只要放下一切心结才能坦然面对一切眼前，享受一切。

4、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

5、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

6、我回想起，我刚刚走进治疗室的时候，坐姿经常是只做沙发的前三分之就好像参加面试那样标准;后来，渐渐地，我就可以在沙发上很放松地坐成任何样子。还有一点，以前的我习惯扎那种很紧的马尾辫子，咨询的过程中我经常会有意无意地解开橡皮筋，让头发随便散在肩膀上。

7、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

8、你的名字，写下来不过几厘米那么短，却贯穿了我那么长的时光。

9、活化资源：所谓活化资源，就是让受伤者重新审视自己内在的以及外在的有利条件。当我们受伤，往往会过分的悲观，往往只看到糟糕的一面。而这一技术，就是帮助我们重新审视整合蕴藏在我们外在的、内在的、身体的资源，比如：至少我的身体健康;至少我还有一个无活不说的朋友等等，帮助我们去追踪那些积极的身体感觉，以及因为发现有利资源而引起的身体变化。这个练习有助于建立内在的复原力，更新个人的觉察力，同时镇定神经系统，将积极的经验扩展为内在感觉，获得自我疗愈的信心。

10、很遗憾，在最无能为力的科目遇到了最不想辜负的老师

11、人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了。

12、想多了。也就是以偏概全，揪住一点纰漏就把事情全盘推翻。李婷与老公经过六年感情洗礼，终于走进婚姻殿堂，却因婆家婚宴排错了座位就心生郁结，婚后老公就离不了“偏心眼”的评价。

13、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过。

14、遗憾是一种美，一种卓绝的和痛苦的美。若人的一生没有一点遗憾，则此生如一盘没有加盐的菜，可吃但无味。

15、Step6：用身体抚慰心灵：主动地调试身体的动作和姿态，同样可以作用于我们的心灵

16、一次凌晨回家时，她走在路上突然崩溃，莫名其妙掉眼泪，不知道自己这么忙究竟是为什么。

17、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与尊重”。

18、过去旳，曾经旳，莪们旳，遗忘旳，再见了。

19、生活正因为既烦恼人，又迷人，才这般令人想舍又爱，爱而难舍。

20、如今绾作同心结，将赠行人知不知。——唐代刘禹锡《杨柳枝》