一、夏天吃水果的说说

1、健康吃法：颜色比较深、捏起来有点软的李子都是熟的，可以吃了。

2、冬枣(105大卡/100g)

3、一个个黄澄澄、金灿灿的菠萝，似金珠般井然有序地排列着，美极了！

4、最大众的夏令水果第一弹：杏。即便是如今水果品种多的数不过来，我的最爱还是桃子和杏子。不为别的，打小就是爱吃，那时也没别的水果。昨天应朋友之邀，从我住的郑州市大东郊，跑到朋友住的大西郊，横穿郑州市区，距离73公里。不为别的，他家杏树上的杏子熟了。说是再不来，雀儿就不给你留下一个。

5、吃水果的感觉真好。

6、一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。

7、木瓜风味独特，配牛奶尤其美味。不过，想用木瓜丰胸是没用的哦……

8、专家青岛坐诊预约咨询：

9、夏天，能够吹着空调，吃着西瓜，是最幸福的事。水果富含很多的维c，对身体和皮肤都很好。水果是我最喜欢吃的零食了，不长胖对身体好。

10、不适反应：吃多了不仅容易导致肥胖，如果连续且大量地进食荔枝，还会导致胰岛素分泌过多而产生低血糖，孩子尤其要注意。

11、我用手拍了拍西瓜，发出非常清脆的咚咚声，我想这西瓜一定熟得很好。

12、西瓜、荔枝、龙眼都不错，个人觉得夏天吃西瓜比较爽，又便宜。特别又热又渴的时候从冰箱里拿个西瓜用勺子勺来吃，又或者榨成果汁，感觉棒棒的！

13、秋天天气干燥，大自然赐给我们雪梨，滋阴润燥；夏天天气炎热，大自然赐给我们西瓜，清凉解暑。

14、本文为没事干研究院最新成果

15、不仅能增强饱腹感，还低热量，

16、少吃水果、戒掉水果的出发点是希望如今“把水果当饭吃”的饮食习惯回归到以“五谷为养”的饮食基础。

17、吃水果，到底是增肥还是减肥？

18、窗外的风吹动叶子，带来炎热又清新的味道。

19、西瓜(30大卡/100g)

20、什么水果榨汁好喝?当然首推橙子了。冬天橙子便宜，买回来榨汁喝。大约三个橙子能榨一玻璃杯橙汁，酸酸甜甜的，非常好喝。

二、天气热吃水果的说说

1、橙子具有降低毛细血管脆性，增强血管弹性的作用。鲜橙果实中含有的橙皮甙，可降低毛细血管脆性，防止微血管出血。

2、夏天最喜欢的就是除了喝水，就是吃水果。

3、有人会用“甜不甜”来判断

4、榴莲绝对是水果中的热量之王了！

5、原价138元，限时优惠价128元

6、苹果味道甘甜，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者不易多食。

7、只从吃了榴莲，从此爱上这项水果。

8、胃病吃什么水果好：其实除了你的胃病很严重才有限制，只要你在吃完水果后，不感觉到胃疼，这款水果，你就可以吃，上海老中医刘春天说，但过于寒凉的水果，应少吃为妙。

9、专家济南坐诊预约咨询：

10、哈密瓜(34大卡/100g)

11、市民：这个小芒果6块一斤，挺贵的，但是好久不吃了，就想尝一尝。

12、吴氏骨科流派传承中心(吴沛)

13、夏天，能够吹着空调，吃着西瓜，是最幸福的事。

14、新西兰佳沛Zespri绿奇异果

15、夏天来啦！满眼草木，烈日蝉鸣，我们在长廊里排排坐吃西瓜

16、期待夏天橘子汽水一样的心动

17、减肥简直成了重中之重的大事最靠谱的减肥方式莫过于

18、你好，凉席对宝宝来说太凉了，其夜间本来阴气盛，阳气不足，可以使宝宝感受寒邪而发病，如夏季感冒等，晚上尽量要给其在肚子中间盖点东西，以免受凉生病。

19、不适反应：芒果吃多了容易被“芒果皮炎”偷袭，造成口唇、面部红肿、皮肤瘙痒。小孩子吃多了则会消化不良、腹胀。

20、这只西瓜又大又圆，像只大皮球，它表皮的颜色绿绿的，上面还带有黑色的花纹。

三、冬天吃水果的好处说说

1、蜜桃成熟了，它努着红扑扑的嘴巴，再配上一身小绒毛，那么好看那么可爱，像害羞的姑娘一样，低垂着头，微红着脸。

2、苹果味道甘甜，具有止泻、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不易多食。

3、田野上的果园，果实是甜的，家里的水果是绿的。

4、☆★青羊(曾一林)华阳(潘良春)崇州(李文江)怀远(李文江)街子(李杰明)仁寿(刘建国)中江(朱帮)资中(朱彬)名山(郑万景)泸县(黄玲)泸定(余平)九寨沟(徐毅)剑阁(张林松)锦江(常伟)

5、我逗他：“因为你长的帅。”

6、心情不好我爱吃东西，失恋我爱吃东西，挂科我爱吃东西。对，我就是吃货。

7、有些水果很酸却偏偏高热量！

8、尽管酸酸的很开胃，确是热量爆高的水果，炒红果、冰糖葫芦、糖雪球这些，都要适可而止哦，一天吃五六颗就行了。

9、没有空调，但很美好，坐在院里吃西瓜，抓蛐蛐，吃冰棍儿

10、很多患者长期大便稀塘、冬天双脚冰冷、下肢静脉曲张等，无不与进食寒凉的食物有关。

11、我们再看看目前市面上卖的水果，具备了上面的条件吗？

12、你的笑像西瓜最中间那一勺的口感

13、最爱吃柚子了，感觉我上辈子就是柚子。

14、这是一种让你无法拒绝的甜

15、心动本就和夏天吃西瓜一样是无法抑制的。

16、那柚子皮上像涂过一层桐油，黄黄的、光光的，香味幽雅而清淡，使人闻着直流口水。

17、健康吃法：一天别超两个。吃桃前可用盐直接搓桃皮，能较干净地去除桃毛。

18、水果也分寒和热，你吃对了吗？都说吃水果对身体有好处，多吃水果身体好、皮肤好、从内而外透着亮，然从中医营养角度来说，水果是分寒、热的。

19、您的专属顾问，可随时联系我

20、桃子已由白变红，红中透白。一个个像胖娃娃似的，红着脸，扒开树叶，俏皮地偷偷向人们笑。

四、夏季水果说说

1、百香果(97大卡/100g)

2、更多让你无法拒绝的理由

3、美味的水果，品尝愉快的生活。

4、仅仅六个字，就将饮食讲的很清楚了，大道至简啊。这六个字可以理解为：食这个地方、在这个时令、本身具有的东西，绝对是最好的。一切遥远的山珍海味，都没有这个本地的“它”好。

5、同时它还富含膳食纤维，

6、近日，时令水果源源不断上市，成了不少市民的抢手货。5月3日，记者在隆安县农贸市场水果行一番打探，发现时令水果供应充足，虽然价格略高，但仍然深受消费者的喜爱。

7、只放了自己喜欢的水果的水果茶喝起来太快乐了。

8、不适反应：桃子中含有大量膳食纤维，尤其是硬桃，吃多了可能引发消化系统功能紊乱，出现腹胀、腹痛等不适症状。

9、水果是我最喜欢吃的零食了，不长胖对身体好。

10、而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。

11、重人文高精尖募同路共发展

12、每一粒石榴籽包着一层粉红的薄膜，亮晶晶的，又白又嫩，像一颗颗钻石。

13、领鲜食尚界，果然很健康。

14、夏天，瓜果大量上市，西瓜、哈密瓜、水蜜桃、荔枝色彩鲜艳，营养丰富，对宝宝们的诱惑力可谓超强，而宝宝们吃得高兴，老爸老妈们也乐得每天往家里“搬运”瓜果

15、成都正欣骨科医学研究所李天成研究员温馨提示：凡是饮食的选择，都要以体质为根本来判断来选择，水果也不例外，不是所有的人在夏天都能多吃水果哦！如果想追求生命更长一点、身体更健康一点，那在吃的问题上就要多“悠着点”。

16、实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，适宜食用此类寒凉水果。

17、水果摊老板：这个季节西瓜最多，三月李是本地的，不过比较少，刚进的话价格也贵。

18、吃水果可有很多讲究，吃的时候一定要谨慎，尤其是夏天，千万别贪凉，不是什么水果都适合冷冻吃。

19、可适量吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择，但一次不要吃太多，以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时，也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果；舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，可以多吃一些梨、猕猴桃等水果；消化不良的应该吃熟水果泥。

20、中医医生常建议病人不要吃水果，很多病人持怀疑态度，问为什么！今天通过简单的阐述，希望大家能对水果有新的认识，对自己养生保健有所帮助。

五、秋冬季节多吃水果的说说

1、部门新来的同事第一天上班，不知道单位有饭后发水果的惯例。见桌上有水果，问我：“为什么给我发水果？”

2、绿色好水果，果真很出色。

3、很多人都知道，水果吃当季的最好。这是绝对没有错的，但是在夏天的时候到底要吃点什么好呢？因此我们这一次就来说一说夏天吃点什么水果好。说起来，最受欢迎的应该就是西瓜把。一杯冰镇饮料，一大个西瓜，吹着风扇，这简直就是天堂。那么除了西瓜，还能吃些什么呢？梨子是最推荐大家的，因为梨子的水分高，而且具有清热解毒的作用，夏天吃了很好。

4、夏天，空调和西瓜是绝配哦。对于西瓜没有抵抗力

5、你好，药流之后不要碰凉水，喝凉的东西，基本上和坐月子差不多，水果可以用微波炉稍微加热了吃，不过不要吃凉性的水果，人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，少吃生冷，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复

6、潮州|台州|北京|南京|杭州|乐山

7、众多水果中，荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。

8、注:“☆”已通过规范化培训；“★”已通过授牌认证

9、你好，夏天有很多水果可以吃的，香蕉，奇异果，火龙果，苹果，桃子，李子，这些水果当中一定要多吃苹果，苹果的营养是最丰富的

10、说说你夏天必吃的水果是什么吧！

11、梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，有胃病、胃寒的人最好少吃。

12、又一个“瓜类”成员，夏天一宝的西瓜热量也蛮低哦！

13、好啦，知道了这些，就安心吃水果吧~

14、美味品质，领“鲜”享受。

15、白粉桃(26大卡/100g)

16、做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而知进退。肯吃亏的人最终吃不了亏，迟早都会返回；肯认输的人最终输不掉自尊，一定赢得人心！

17、用水果刀把西瓜切开，立马露出了鲜嫩的果肉，红色的果肉上还有许多黑瓜子，像一只只小蝌蚪在红色的果肉里睡觉，红色的果肉流出红色的果汁。

18、我觉得在炎炎夏日必须配一个西瓜最合适。

19、苹果中含有丰富的有机酸以及纤维素，这两种物质都能够很好的促进我们的肠道进行蠕动，这样原本坚硬的大便也会变得松软起来，更加容易排出体外。所以说，每天吃一个苹果具有很好的通便的效果，如果想要获得最好的治疗便秘的功效，那么可以将苹果烤熟之后服用。

20、想念过去的夏天，也想念吃到的水果们~~~