一、释怀一个人需要多久

1、真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手因为，放手才是拥有了一切……请在珍惜的时候,好好去爱在放手的时候,好好祝福……爱这个东西谁都说不清，但是有一点我可以肯定，因为这件事是我亲身经历，爱可以让你为对方做任何事，说任何话，爱就是无条件的为对方付出，做任何事做有意义的事情！即使一个人也不会孤独!

2、我们往往想要去忘掉某个人的时候反而却是过去的记忆不禁浮上心头。

3、如果这件事对你来说是无法忘却的，对你影响很大的，那有可能一辈子都无法释怀的。有些人，有些事情，注定要跟着你一辈子，想要释怀，就要从心底里接受，放过自己。

4、知乎上有这样一个问题：忘记一个人需要多久？

5、爱上一个人，也许是因为回眸一笑，也许是因为日久生情，也许只是因为那天阳光很好天空很蓝，他恰恰穿了一件你喜欢的外套，很好看。

6、曾经看过这样一则新闻，一位妇人，她老公出轨，离婚后她就从事抓小三的工作，她对待小三的方式简单粗暴，就是一顿暴打，她把自己对老公的怒火全发泄到小三上，而且一做就是十几年，这十几年她荒废了事业，同时也错过了好多姻缘，你问她快乐吗，她支支吾吾搭不上话来，其实她一直放不下，老公的出轨已成为她心中的执念。

7、后悔药没有卖的，面对现实就是胜利，误会了历史见证一切，几十年早晚知道，有的改变了前途，不一定什么时候，黑暗过去重见天日，都是日久见人心。

8、感情，只是生命的一部分，只是锦上添花的存在。

9、看到街上两两成双的伴侣，想到从前自己也不是孤身一人；看到街边一起吃过的小吃，物是人非；

10、会认为这样做会给自己一点希望，认为对方也会因为自身的纠缠而选择妥协，但是忽略的，一个不爱你的人，即使你再怎么和对方死缠烂打，也都只是一种无济于事，反而会让对方产生一种反感。

11、时间，也许是最好的武器，让人淡忘，一点点释怀。

12、你要知道的是，分开后的两个人之间，如果再像曾经那般地去给对方发消息，或是说一些关心对方的话，看似是一种祝福，但事实上对于一个主动提出分手的人而言，那只是一种打扰。

13、彻底要放下一个人可能会需要一辈子的时间。有一些人遇上更加好的就会放下。但是有一些人一辈子也放不下。

14、爱的时候，就轰轰烈烈地爱；不爱的时候，就好聚好算。

15、分开就是分开，更不要存在任何的侥幸心理，强扭的瓜不甜，虽然能够解渴，但是要清晰地知道爱情是一辈子的事情，而不是简简单单地几个月或是几年。

16、可是评论里有人问，为什么十五年了，我还是没忘掉她。

17、爱得越深，越是难以放下。爱得越深，在分手后，受的伤也越深，心中的伤痕，短时间内，是无法愈合的，甚至会产生心理阴影，会很长时间都不敢相信爱情，不敢轻易再谈感情的呢。

18、这个问题是很难回到的，而且也没有固定的时间。有些人，仅仅需要几个月时间就可以彻底的放下了，而有些人，即使过去了好几年了，依然还是没有彻底的放下的呢。

19、时间有的时候真的是一个好东西，当你真的能够理解放下的含义时，自然你就会有新方向。

20、可能你的一片真心，对方却是欺骗，却是数不尽的伤害。

二、处女座释怀一个人需要多久

1、想知道他/她心里到底有没有你？

2、肯定心里难受和不足，大误会更严重，也要根据现有的情况，各方面不受影响，家庭幸福美满，夫妻恩爱孩子成才，如果因为误会达不到这些条件，一辈子都不会释怀。

3、那个他，即使不能一辈子，他也成为了生命里的一部分，无法割舍与是释怀的一部分。

4、如果是带着恨的分手，可能释怀的时间会久一些。但是随着时间的推移，所有的恨都会消失的。

5、都说时间是疗伤的良药，不可否认在时间的推移中那些伤的，痛的，早晚有一天会随之消失。

6、是的，无法得到双向的爱，失去自己爱的人是巨大的痛苦，痛到无法呼吸，但我们还有父母陪伴，还有知心朋友听你倾诉，陪你痛饮高歌。随着时间流逝，这个经历在你生命中不过是又一段引人入胜的故事。拿得起放得下，很高兴你能来，也不遗憾你离开。

7、彼此不合适的人，无论多么动心，也会败于生活，败于种种细节，最终感情荡然无存。

8、在感情面前，女人都是痴情且绝情的。

9、感情的事，最变化莫测，即使上一秒许下了海誓山盟，下一秒也可能会分道扬镳。

10、重温电影《一代宗师》，依然被宫二姑娘那句“世间所有的相遇，都是久别重逢”激起心中的涟漪。

11、你好!喜欢一个人有时只需要一眼!喜欢，是一种心情，喜欢一个人，特别自然，喜欢一个人，希望他可以随时找到自己，喜欢一个人，总是为他而笑，

12、愿你学会舍得和放下，学会坚强和释怀，未来的日子里，我们都要好好的，你说呢？

13、爱情是自私的，分手的时候心里有怨恨也是难免的。说明之前也是真爱过对方。这些都无可厚非。但是一定要让自己尽快的释怀。

14、只有把自己活成一束光自己照亮自己，才能减少迷茫和彷徨。

15、配不上自己的人，有了新欢就忘记了

16、今晚睡前一起夜听给大家准备的晚安曲，来自田馥甄的《爱了很久的朋友》，送给有缘收听的你！夜叔想说的是，时间会教会你放下，你要做的就是好好生活，好好工作，当生活变得充实起来，你也就会放下对过去的眷恋与执念。

17、另一方面，大多数人一旦陷入了感情，就会变得无法自拔，给旁观者的感觉就是没有了对方就真的无法生存了一般，但事实上也仅仅只是自己给自己找的一种痛苦罢了。

18、恋爱分手也是一件很正常的事情。

19、希望我的回答可以帮助到您，感谢！

20、我经常在后台收到留言，问我要如何忘记一个人。

三、多久才能释怀

1、别老是去想这件事情，如果有可能去外面旅行一次，或专心投入工作中或业务的学习中去等你获得了另外一种认可，以前的自尊就会忘却了。

2、爱的要义并不是什么倾心、献身、与第二者结合(那该是怎样的一个结合呢，如果是一种不明了，无所成就、不关重要的结合？)，它对于个人是一种崇高的动力，去成熟，在自身内有所完成，去完成一个世界，是为了另一个人完成一个自己的世界。

3、这样的爱，即使不能得到，也会爱一辈子。

4、通常我们把认识的事物在一定条件下不能恢复和提取，称作遗忘。

5、对于配不上你的人来说，当你有了合适的新欢，就会彻底释怀，彻底忘记，因为曾经的他是真的不适合，根本就没有坚持的必要。

6、我想大概有很多人，就如同你我一般，挣扎在回忆里，与过去的点滴中做困兽斗。

7、一辈子放不下那便是执念

8、如果你对他(她)有好感，那你一辈子也忘不了；但如果你恨他(她)，你也很难忘记，但如果你很久没有看见他(她)，或者他(她)以前伤害过你，现在不再伤害你，那你也很容易就忘记他(她)但也不一定，忘记他(她)的时间长短也因人而异。

9、哥们！慢慢来吧！我曾经也想着出名~但那始终是个梦~不是说你不行！只是想这的人太多！万中挑一啊！就像彩票！难得会中！但又不是不中！写书？你看的电影，电视剧多吧？你知道哪部电影电视剧的作者是谁不？不知道！他们名声响不到哪里去！想出名，是正确的！看人家芙蓉姐姐，陕西的“周老虎”网络上红起来的！你若坚决要出名！哥们我支持你！！

10、温柔的人都点了“在看”

11、为了得到爱的人的中意，很多人会专注于提升自己，想要把自己所有的优秀与美好都呈现在那个人的面前，把自己的所有都献给他。爱情会让人放低自己的姿态，一个人能为另一个人做到甘愿卑微，甘愿被说“舔狗”一定程度上是动人的，但若止步于此，所做的一切若只是为了得到他的欢心，那我们的生命也太过狭隘了。

12、有人说，想要迅速的忘记一个人，时间和新欢是最好的办法。

13、辜负自己的人，伤痛愈合了就释怀了

14、但是青年们在这方面常常错误得这样深(因为在他们本性中没有忍耐)，如果爱到了他们身上，他们便把生命任意抛掷，甚至陷入窒闷、颠倒、紊乱的状态：——但随后又该怎样呢？这支离破碎的聚合(他们自己叫作结合，还愿意称为幸福)，还能使生活有什么成就吗？能过得去吗？他们的将来呢？这其间每个人都为了别人失掉自己，同时也失掉别人，并且失掉许多还要来到的别人，失掉许多广远与可能性。

15、爱情本就是一场的未知的旅行，没有人知道你会和谁走多远，所以也没有必要因为一场得失而失去前进的动力，或是产生一种对爱情的偏见。

16、可放下一个人，太难太难，就仿佛把一颗爱情的大树连根拔起，需要力量，更需要勇气。

17、图文来源丨大学生心理健康中心

18、扯淡，基本上能和你说上10句话的人并且是眼睛对眼睛那种你终生难忘，因为这是后你的大脑已经把图象存贮起来了，虽然有的人说：我真的忘了这个人其实那是假的，假设在未来同一相似场景下你的记忆会被唤醒，这就是为什么我们能知道小时候很多事但不知道在什么时间一样。

19、恨一个人就像爱一个人一样他对你同样也很重要。所以要忘记一个人的恨同样很不简单把它放在心底永远都不要去触碰它永远都不要去想些事情。把对他的很当做你今后生活的养分。不要再对他产生恨意了过去的也就只能过去了，。再也不会回来的了忘了吧。忘了才是你自己对你自己最好的方法

20、无论时光过了多久，都能清晰记得他的模样，那份情依然浓烈与深厚。

四、无法释怀一个人

1、其实所谓的放下，也并不是你一定要忘记对方，世界上没有忘情水，而是说你把曾经的人以及那些所谓美好的时光永远地“封存”在你的内心，不再因为不开心或是受到委屈而去想念，这便是真正地放下。

2、一个要字起到了强调的作用，第一句一个人时你只需善待自己，重点是体现要理解和善待对方，第二句读起来感觉只是在客观公平的讲一个道理，没有刻意的强调语气！

3、真正放下一个人，其实没有任何时间标准，可以是一瞬间，可以是一阵子，也可以是一辈子。决定权在自己的手里，不应该用时间来限制自己，时间对很多东西都很有用，但唯独对爱情是没用的，其实要真正放下是自己的执念。

4、真正深爱过的人，很难轻易忘记吧，大概更多是这样：很长一段时间里，越是想忘记，记忆却越清晰。以至于怀念比拥有的过程还长，日复一日把自己困在过去，沉溺其中，无法自拔。

5、真正爱过的人，不管如何，也不管经历过多久，其实都是无法真正做到释怀的，如果说可以放下，这种放下往往也不是说真的不会一次都不会想念对方的放下，而是深深埋藏在内心的放下。

6、曾经的美好与甜蜜，于自己而言，就是治愈般的存在。

7、其实你很明白，也许对方早已经有了新的生活，属于你们的电影早已散场，你也要学着往前走了。

8、想要放下一个人，就要学会不去纠缠对方，错过的人也只能是错过，任何一种失去往往都有存在的意义，顺其自然便是最好的选择，又何必浪费自己的时间去纠缠对方呢？

9、那么最好的方法就是自己要学会顺其自然，千万不要刻意地逼自己。

10、和他在一起，没有快乐，没有幸福，全部是泪水与委屈。

11、别太把感情当回事，该放的放，该忘的忘，不被感情牵绊，才是最好的活法。

12、最终，骂过了，恨过了，就彻底释怀了，彻底忘记了，此生不再想有任何的瓜葛。

13、但是联系对方以后却没有得到对方的任何回应，此时的你自然也会产生一种失望，再加上原本的伤痛，只能说是一种火上浇油。

14、感觉你现在对一件事情还没释怀，每个人都不一样，需要的时间也不一样，不知你对哪一件事情不能释怀？建议你找个心理老师一起探讨下如何让自己释怀。

15、可是忘记一个人，太难。

16、就像不是人人都懂得该怎么样去爱，从来也都不是人人都懂得该怎么样去放下一个人。在一段感情结束后，你可能会忘不掉前任，前任也很有可能忘不掉你。当前任忘不掉你，他对你的态度，会很清楚地告诉你。

17、不情愿放下的人就是没想通

18、这就好比是一个人离开一个人，可曾经的回忆却一直在心底盘旋。

19、有些人忘掉一个人，很慢；

20、随心所欲没必要，如果在不伤害其他人的前提下的随心所欲才是正确的。释怀坦然你只需要认清世界，认清自己，其实每个人出现在别人眼里最多只有三秒，三秒过后，大家都在关注自己的事情。就像你自己更关注你自己做的事情对不对有没有影响到别人。除非你伤害了他人，或者有益于他人，他们才会记得你更久。做自己就好，我们每个人都是世界的一粒尘埃，弱小的不能再弱小。

五、释怀一个人需要多久

1、是啊，那个深爱过，却没能走到最后的人，总是让我们难以放下，难以释怀。

2、曾看过一个问题：思念到极致是什么感觉？

3、懂得感恩戴德梁行，就不会有这样的事发生。

4、有了曾经的那个他，人世间就没有白来一趟，一切都是一种值得。

5、遗忘是一个漫长的过程。

6、对于不同的人，忘记一个人需要的时间是不一样的，有的忘记一个人，可能几个月或者几天就忘记了，有的人几年，几十年，甚至一辈子都不能忘记。对于忘记一个人时间的长久与另一个人对他所产生的影响深度有关系。影响的越深，忘记的时间越久。

7、如果人是靠细胞活着的，也许你真的会被我的记忆格式化，可遗憾的是，我们都不是。

8、正如宫崎骏在书中写道“曾经发生过的事情不可能忘记，只不过是想不起而已。”忘记一个人需要多久的时间，取决于这个人在你心中的分量，这个人是否还对你产生一定的影响。

9、所以说不联系是从内心中的真正释怀，而不是表面上的删除拉黑，真正的放下，即使拥有着对方的联系方式，也不会再有任何的想法，更不会去主动联系对方了。

10、我们通常戒掉一个习惯很简单，但是这种习惯带来的长时间的折射效应却是陪伴我们比较久的。

11、都说，爱上一个人容易，忘记一个人却很难。

12、一个人去等另一个人,要看看另一个人值不值得让一个人去等,可以用上一秒,一分,一小时,一个月,一年.一辈子,也说不定,最主要的还是等的人是否愿意,是否值得.

13、还有条评论说：人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，可就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

14、可即使这样，你还是放不下，割舍不掉，苦苦地挣扎，委曲求全。

15、你突然懂得，原来的一切，都是不值得。

16、有些人忘掉一个人，很快；

17、爱一个人的方式有很多种，尽力而为，从失败中吸取教训，多年以后回想起他时心里不是后悔遗憾，而是感激和甜蜜。至少知道那个人还在另一个地方存在，彼此都过着安稳的生活，互不打扰。人世间的一切我们不能完全掌控，命运的安排与缘分的巧合很大程度上存在，试着去接受，不辜负自己，不怨天尤人，接纳任何一种结果，这何尝不是一种圆满呢。

18、绝情，就是一旦不爱了，就不再有任何的情，不再有任何的留恋。

19、刚分开的时候，你无法走出来，可时间长了，感情就淡了，伤痛也慢慢愈合了。

20、只是那已经是别人停留的港湾了，再承载不起你的爱。仅仅是因为心里最软的地方被碰触了，再不是因为爱的心疼。别傻了。如果最爱执意要离开，我们唯一可以做的，是好好善待自己，已经被伤害了还要第二次吗？凶手不要是自己。重新认真的打扮自己，又会像从前那样放肆的大笑，虽然心里最深的痛，日有所思，夜有所梦。