一、李子勋

1、书名为《人生困境整理术》，但其实并不强烈指向困境。其实困境未必指山穷水尽。每个人都有被困住的一部分，或多或少而已。

2、如果本书对读者有一星半点的帮助，能够引发读者以灵动创意的心态去应对各自的生活情景，我会感觉欣慰。

3、对于李老师因病去世，本人非常震惊，心情沉痛，因为老师一直呈现给我们的是荧屏上那种温文尔雅，风度翩翩，风华正茂的样子，他怎会这样突然离我们而去？

4、李子饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。由于其具有美容养颜的功效，因此又被称为“驻色果”。李子既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。我国大部分地区均产，以广东、广西、福建等省最多。

5、让精英分子做幼儿园和小学老师

6、爱一个职场女强人，男人得到的是整个世界，失去的只是一点可怜的自尊。

7、关于中国心理学和心理咨询的发展，李子勋老师有一段很形象的描述——“在过去的很长时间里，中国心理学的状况是：没水，船浮不起来，搁浅在那里；但是现在，愿意从事心理咨询的人多了，愿意找心理医生的人多了，这个行业有了水，心理学这条船就可以浮起来了，可以成长、扬帆了。”

8、在引导开始之前，作客《心理访谈》的嘉宾温柔又坚定地跟那个女孩说：“待会儿在进行过程中你可以害怕，可以站起来，但不可以逃走，因为摄影师会追不上你。”

9、朱建军说，上世纪90年代他对李子勋的印象一直贯彻至今——心胸宽阔，光风霁月。朱建军说：“李子勋是一个非常善于合作、能看到别人优点的很宽厚的人，很尊重别人的想法。”

10、这些症状对家庭“硬”的关系有一种巨大的软化力量，使父母矛盾相对缓和，孩子也可以从症状中“获益”。

11、假如孩子玩电脑的时候在笑，说明他还是正常的。分享他的快乐。

12、婚姻和下棋一样，也要讲道德棋风，除了棋思敏捷，棋路明了，还要做到落子无悔。

13、人在胚胎中的发育会重复所有生物的演化过程。心脏细胞最古老，最先发育，左脑是比较年轻的细胞，右脑细胞比左脑更古老。不要在右脑饱满之前开发左脑。

14、有时候我们认为对方紧张，但我们内心不紧张怎么能体验到对方的紧张。

15、天妒英才。2018年10月24日凌晨，李老师因病去世。

16、去年10月去世的著名心理学家李子勋是中国第一批心理治疗师，在《父母必读》杂志上第一次向公众介绍什么是家庭治疗。他为读者讲解家庭治疗中的关键问题，用专业知识和大爱之心安抚焦虑，是带领读者用中立、客观的态度来看待家庭，帮读者学会剖析自我、理解孩子、重塑家庭关系。

17、因为母爱是世界上最伟大的爱。孩子一出生就注定要依恋着母亲；正常的母亲任何事都会以孩子想对孩子有利的的方向为孩子考虑，可能方式有点不对，但不会存心伤害自己的孩子。对于青春期的孩子，有点叛逆和任性，如果过了头的话受伤害的往往是自己的母亲，因为潜意识里母亲是你最信任的人吵过架后，有事没事稍微说一两句就好了

18、改变你的解释系统，不要使用因果的解释系统。

19、他曾是中央电视台《心理访谈》《实话实说》，北京电视台《心理时间》，中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特约心理专家；《父母必读》《时尚健康》等杂志的专栏作家。

20、但我知道，其实已经有很多人根本不再相信幸福和梦想这样的词汇。

二、李子勋

1、阅读本书，仿佛是一缕春风拂面，一丝细雨无声，问题似乎自自然然地解开了，心境也轻轻松松地变化。

2、父母原来习惯于问题取向的观察方法，总要为孩子的不良行为、情绪、学习状态、人际关系找到原因，讨个说法。慢慢地，孩子会呈现出问题来满足或解释父母的困惑。也就是说，很多孩子的问题是在问题取向的心理互动中被父母“观察”出来的。心理治疗师则对这些“被观察出来的问题”采用一种资源取向，利用它去改善孩子与父母的关系，改善孩子与社会的关系，让孩子和家庭从中受益。

3、1/ 我们真的需要改变一下对待生命的态度，珍惜每一个当下，但不要轻易去评价曾经度过的时光，因为此一时，彼一时，今天去评价昨天从来都不是客观的。

4、向节目组求助的是一位特别怕狗的女孩，只要与狗有关，女孩就惊恐万分。节目组准备从呈现印有小狗的照片逐步过渡到呈现一只真实的小狗，一点点引导她接受小狗。

5、人的成长是一个逐步选择与适应的过程，童年事件给人带来的影响是不确定的，不是一种简单的原因而是一种可选或者可多重赋义的资源。

6、完美的东西意味着终结或死亡。追求完美的人会终生处在自我放逐中。

7、对于孩子的“早恋”，家长在内心里要认同，这是一件在人类社会中很普通的事情，不必过于的干扰他。

8、烹饪难，是因为要在火候和食材中，找到一个平衡点。做人之所以难，是因为你得在道德帝和技术帝中，找到一个平衡点。单走一条路，味道总不会太好。

9、贪恋，多半源于缺乏安全感。偏执，多半源于缺乏自信。而贪恋和偏执，是造成(困)最大的罪魁祸首。在这一点上，不分男女。只是男女贪恋和偏执的，各有不同而已。

10、一个极端道德的国家，就是一个极端不道德的国家。因为其中的每一个人都会有负罪感。太多的规则会让孩子产生负罪感。

11、在妈妈的眼皮底下让他早恋，不要对他说NO。让他把女朋友领到家里来，在妈妈所能控制的范围内让他跟异性朋友交往。

12、在技术帝看来，他们不能去给出一个简单的有或者没有，这不符合概率学。我想，这本书也没给出一个确切的答案。

13、冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。余时，有书。

14、李子勋曾是首届中德高级心理治疗师培训项目学员，他参与的“中德班”对中国心理学具有里程碑的意义，其专业性和系统性，提升了中国本土治疗师的视野和技术水准。之后涌现出了一批优秀的心理咨询和治疗师，例如李子勋、杨凤池、朱建军、曾奇峰等。

15、李子果酸含量高，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。李子多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿，故脾虚痰湿者及小儿不宜多吃。

16、家庭治疗的方式就是，当一个孩子出现心理和生理症状时，一家人都来到医生的诊室，与心理医生共同形成一种治疗小组。医生走进家庭，用一些专业技术参与、引起和促进家庭成员间的互动与交流，从中发现家庭在结构、界限、权力等级、亲密关系等方面的问题。

17、朱建军还告诉记者，李子勋和同时代的心理咨询从业者，最初都并不是心理学出身，“因为意识到身体健康虽然很重要，但心理健康更重要，而且在这个时代心理健康需求更大，所以觉得心理咨询行业很有社会价值。”

18、李子勋面对来访者经常半开玩笑的说：“谁知道呢？”

19、http://baobao.sohu.com/s2013/zaojiao/index.shtml

20、分化不良，不能从原生家庭中分离出来，是中国传统家庭的特点。

三、李子勋得了什么

1、昨天，著名心理学家李子勋老师因病去世，收到李老师的出版编辑给我发来的信息，心里既难过又惋惜。

2、怀疑是一种无形的力量，这种力量可以一点点地创造出—种“现实”，最终让怀疑被证实。越怕失去什么，结果就越会失去什么，这就是生活不变的哲理。

3、是的，从上世纪90年代初至今，在众多中国心理学从业者的集体努力下，心理学在国内已被大众广泛接受和理解。尤其是李老师参与的《心理访谈》等节目，心理咨询在极短时间内变得家喻户晓，许多人开始知道“原来还有一门学问叫作心理学”，对心理学、心理咨询感兴趣的人越来越多。

4、30年生命哲思完整收录，李子勋遗留之作

5、打孩子可能会让孩子变成好人，变成听话的人，甚至是愿意好好学习的人，但不能打出有创造力的人。

6、用文字去干扰他，而不是去评判他的对错。

7、生命与情爱是一个缓慢展开的过程，没有什么事情是可以忘却的，经历过的东西都是我们生命的一部分，不可忘却也不可消除。

8、孩子玩游戏的时候，你搬个凳子来看着他玩，不用说话，就是认真的看着他玩游戏。

9、这个世界上不存在“真正的忘却”，所谓的忘却在心理上只是通过隔离、潜移的机制，把问题留在意识的深层。无条件接纳过去的所感所受，认为过去的一切都是生命美好的资源，从中获得滋养获得情爱的智慧，才能把经历过的痛苦变成发展的动力。

10、李子勋，男，毕业于华西医科大学，中日友好医院心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。中央电视台《心理访谈》、《实话实说》，北京电视台《心理时间》，中央人民广播电台《星星夜谈》、《情感世界》特约心理专家，汇名家网特约讲师。《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。

11、让孩子帮助妈妈上网查“很重要的”资料。孩子通过搜索引擎的运用，会接触到大量其他的新奇的东西。

12、同样是5年，哪一种选择过得更好？选择美好假定，妻子这5年仍然是幸福的，夫妻关系也相对和缓，孩子的心理也不会受伤；选择怀疑，妻子这5年是痛苦的，孩子的心理也会因为父母不断争吵而受伤。况且许多例子表明，当婚姻濒临破裂的时候，选择信任与坚持比选择怀疑与排斥拥有更多挽救婚姻的机会。

13、https://www.meipian.cn/c00rrku