一、总觉得自己太傻

1、而脱稿讲话，就要在这个基础上，还要做到自信的心理、观点的明确、表达的条理、思维的敏捷。

2、针对这个表达公式，思考每一点的内容之后，就可以把这三点的内容串联起来，形成一个表达“内容包”，开始跟家人进行表达了：

3、第找到导致自己紧张的核心因素；

4、更多精彩，锁定爱奇艺《娱乐猛回头》

5、你总觉得自己很蠢，那就是自己的人生严格，没有自信而导致的，在做人做事的时候，不能够让自己强大的去面对，有的时候受到她人的一种欺骗，不会让自己三思而后行，也不会让自己的脑袋里过于去思考他人对于自己的一些行为，所以这个时候完全是受到打击时候的一种失落，让自己为严重有点自卑的状态了。

6、对话题不熟悉，没有认知；

7、年轻人应该有自己的想法和目标，并为了这个目标而去努力和行动，那时候，你会发现自己说的话少了，行动多了，那个时候，你就不会再对自己说这些不靠谱的话呢，更是希望把自己得到的能量专递给更多需要的人。

8、在最初的时候我在谈大咖、谈嘉宾的时候

9、问：那你们节目里都有谁？

10、如果请一个Dior的设计师参加我们这个节目

11、谢谢邀请，能够懂得这句话和理解这句话，这就说明了一点你很聪敏，只是有点傻的后遗症而已。傻子这个词的解意为：即白痴、没智商的人，用于侮辱贬低别人智商的一种俗称。你能够看到自己是傻子、感觉到自己是傻子，这是一种幻觉和多想，总认为别人比你聪敏和睿智，赶不上他人的速度和步伐，说明你对自己要求高和要求多等。所以说，聪敏的人总会说还差一点，其实这是一种谦虚和低调，总认为自己傻的人，他的心里思维有可能是，在某一方不如其他人，有时看不清路在何方，或者脑思维慢半拍，傻的思维不断地浮现在脑海里，让自己难以摆脱等。可以肯定地说，你不傻而且做了傻得幻觉而已。

12、因为导演都会提前跟我们沟通

13、我从市场前期招商的成本

14、可能说这个演员比较出戏

15、就好像你已经选择了你的家庭，你的朋友和你自己的一切天赋与局限一样，你选择了你过去和未来的一切经历，你绝对不会错过它，只是，你一直在和你的大脑病毒交战，你一直在评判你自己，你一直在犹豫，你一直觉得那种方法“应该”是什么样子。

16、为了能够弄清楚你为什么紧张，你最好先问自己以下这些问题：我当前讲话最担心的什么？这种担心，是不是在我掌控的范围内？当我做不好，最糟糕的结果呢？而最有可能发生的结果又是什么？这种担心的感觉，可不可以在我的调整和改进之后，获得缓解呢？导致我担心的情况，有哪些地方可以凭借我的努力而改变得到的？问自己这些问题，可以让你理智地看待当前紧张的情况，从而更好压制自己这种情感上的情绪。

17、我们唯一可以做的，就是先习得一个表达的“万用模式”，然后再根据自己每次面对的不同场景，修改这个表达的“万用模式”，以便适用当下的情况。

18、现实的确很假，但你也很傻。为什么呢？因为你总保持一种发现虚伪的眼光。现在的社会说是社会主义，其实打着资本主义的幌子为自己拼搏。试着用平和的心态面对社会，你现在的目的是好好学习，这样才能让自己以后活的更好

19、既然如此，我们就需要知道，怎么做才能够积累到“说话的资本”，在平常生活中随时做好充分的准备，训练自己对于说话有一个“敏感性”。

20、导演不能把控整个节目的走向或方向

二、总觉得自己太傻怎么办

1、想的越多，问题就越多看得越淡，事情就越简单心有多大，快乐就有多大

2、但是我已经会把XX和XX放在一个组

3、怎么做呢？首先对应“表达公式”，做好相应的内容填充和扩充：

4、然后表达时，你说出来的观点最好要有内容，有想法，而且讲述观点的过程还要做到清晰、条理。同时，保持思维的敏锐，随时可以应对突发起来的谈话情况。

5、所以，如你已经察觉到的，你完全不用疑虑你的道路在哪里的问题，你不用去疑虑如何去进行这种看似微妙的工作，你甚至不用去寻找某种技巧或者诀窍，请记住，一切都是早已准备好的，你在进入到这次生命之前就已经准备好了一切。

6、而是是想推这么一个新人

7、这就来到了第三步。铺排表达的逻辑，让说出来的话有条有理有了上一步对内容的构建，最后一个步骤，就是把这些内容全部铺排起来，形成一个表达的整体。

8、黄瓜岛这群人绝盖连拿着酒坛搂脖子灌酒

9、每次表达的时候，我们多多少少都会经历这样一个流程，只要按照我所说的方法去练习，形成习惯性反应，那么我们的说话能力，就会在无形中获得提高，变成自身的一种技能了。

10、所以强迫着导演和剧组必须要

11、真正的傻子，都在医院里。

12、不摔跟头，不碰壁，不碰个头破血流怎能练出钢筋铁骨，又怎能长大呢人，只有经历过

13、(淘汰的)那个人是谁我们肯定都清楚

14、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。

15、还有一个最主要的群体就是编剧

16、认清自己，就不是傻子，就怕自以为是的人，觉得别人都是傻子，就自己聪明。

17、积极参与，但是一定要高度理智，也就是参与但是很少发言，祸从口出，很少发言不是不发言这个要慢慢地去感受该怎么说话，说什么话让人感觉既不是在讨好，也不是在挖苦，既让人感觉话好听有人让感觉不是在拍马屁。

18、首先你要问一问自己，你对“主题”熟不熟悉？这个主题可以说一件你觉得开心的事，也可以说一说你在工作上的困难，这些内容相信你应该都熟悉了。

19、值得注意的是，讲述“前因后果”的时候，会有不同的说法，这也是组织语言的不同方式。

20、每天把自己的形象打扮好。干干净净，有精神，挺胸抬头，不可否认现在就是看脸的时代，长得好看就是很容易混的好，但是在熟悉之后看的是内涵，看的是个人的情商。说话的方式，能不能为他人着想，考没考虑过他人的感受，会不会伤害到别人。

三、总是觉得自己太傻

1、太傻回信06：从太傻那里拿回本属于你的事物

2、太傻回信11：道路必须自己去走

3、东家有什么要求节目组肯定要努力的去实现

4、“爸妈，趁着春节，我有一件很开心的事情，想和大家说说的，就是我已经找到一个女朋友啦，是我的大学同学。我觉得这个女生非常适合我，我很爱她，她也很爱我。(主题)

5、人生给我风雨，我还你坚强生生不息生活给我压力，我还你坚持创造奇迹世人给我眼光，我还你优秀赞叹不已

6、而本文的例子，就有“之前”、“后来”、“现在”这种时间词去组织语言。所以，当你要组织语言时，就可以用到这种方式去构建内容。

7、我在之前文章谈到过一个例子，就是针对“上海迪士尼不好玩”这个观点，找到切入点后，就有两种阐述观点的语言组织形式：

8、缘分是顺其自然，感情是贴心才暖强扭的瓜不甜，强求的人不圆

9、正常智商的人觉得自己傻，是因为走了太多弯路，很多事情和人性看透太晚。

10、心眼太多有时候不是好事，心眼少也不一定是好事，不过这些东西不需要强求，做好自己，做自己认为正确的，不要纠结一件事的好坏，做自己认为正确的，应该做的

11、《因为我太傻》是韩版《花样男子》的片尾曲、插曲之一。片尾曲版本由SS501组合演唱；插曲版本(吉他伴奏、慢版)由SS501成员金贤重演唱。

12、你现在感觉自己很傻，那就是证明了自己的内心完全不自信的一种状态，你要让自己内心变得更加强大，也许你在跟别人对比的过程当中，你完全都是因为自己的内心不足而导致的，所以这个时候你应该让自己变得更加的强大，最起码让你变得聪明一点，在面对别人的时候一定要三思而后行。

13、心的言语是无法用逻辑和文字来表达的，在静默中你才会拥有真正靠近真相的地方，这种从心智到心的旅程肯定是一个过程，但是请一直意识到，你的大脑病毒是在你的头脑中的，它恰恰是你需要超越的。

14、资深真人秀导演Z先生(主打TZ节目的现场导演)

15、真人秀这种节目吧一般都是出资方决定我要推谁

16、因为在乐园游玩的人实在太多了，玩什么机动游戏都要排很久的队，而且里面的东西价格又贵，吃饭都要上百元。再者，就是安排的表演环节比较普通，特色不够，所以这个游乐园给我的感觉就不是那么好玩了。

17、结束语(对于你要表达的内容做一番总结，给出感想)。

18、因为我们不知道自己应该要怎么做，才能够“完美”应对当前的局面，又由于害怕自己应对得不好而丢脸，那么这种心理压迫感，就会导致我们产生紧张了。

19、但如果你有仔细思考上一步的做法，相信你也知道，所谓“铺排表达的逻辑”，其实就是把主题、故事、总结这三部分内容，由上到下串联在一起说出来而已。

20、巨蟹座属于水象星座，整个人的性格也像水一样温柔又善良，是一个非常美好的星座。他们的感情丰沛，有时候容易同情心泛滥，看到别人受苦，会积极想办法解决，对于别人的苦难总是能够感同身受。巨蟹座懂得换位思考，只要能够为别人做到的事情就会积极努力，常常因为心疼别人而忽略了自己，让自己受委屈。

四、总觉得自己太傻是什么歌

1、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色:一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点;哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己;然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。

2、如果你不知道怎么构建这个说话新角色，你可以参考那些说话厉害的人，“扮演”他们的角色，用他们的姿态去说话，直到你形成自己的风格。

3、这条道路的回报是类似一种采矿的过程，你必须除去你的人格外壳表面的大量的分离的束缚，你才能展现出你内在宝石的光彩，而每一次你进行自我探索的时候，不管你表面上明白了，还是没有明白，或者在形式上是否取得了什么进展，你一直都在进展。

4、至于对真人秀的控制在业内来说算是一个不公开的秘密吧

5、观众看到比较感兴趣的东西都是由编剧提前设计好的

6、有些人看似傻乎乎，其实心里什么都明白，扮猪吃老虎最厉害。

7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人。其实就这么简单正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对害羞的人来说是有了行动才会有勇气。因此，心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。

8、只有经历过一场痛彻心扉的情感或者别的事情才能大彻大悟让心智成熟。

9、太傻回信10：智慧勇敢的选择

10、太傻回信03：关于财富请给我一些具体指示

11、由此可以看得出，运用不同关联词去组织语言，即便是表达同一个意思，我们也会有不同的表达方式。

12、视频：莆田土豪家大婚，新娘叫一声给10万

13、首先看出来你不是一个狂妄自大的人，你应该是一个性格比较谦逊的人，这是一个人的优点。那么你身上应该还有其他的一些优点，因为有时候帅不仅仅是外表，他还有一个人表现出来的气质。有些人看长相并不是特别的精致，但是和他的气质一衬托起来就会显得不一样的感觉。还有你觉得自己并不帅，那是因为你看自己看习惯了，从小到大就已经习惯了你的长相，但是别人，却能在人群当中一眼就辨出来你的与众不同。这样别人说你帅，你就接受着吧！

14、(观众)对综艺节目的鉴赏力也有非常高的提高

15、这也是最难做到的一个方法。

16、那么根据这个“表达公式”，在结合前面导致你不知道说什么的原因，你能够完成这个三分钟的演讲吗？

17、看稿讲话，需要我们用到的表达技能，包括清晰的吐字、语气的润色，节奏的把控、感情的倾注等。

18、最后肯定让你得第一名人家是为了得第一才来参加的

19、人们常说，恋爱中的女人智商很低，这下你可能体验到了，因为女人是感性动物，很容易被男人的殷勤和甜言蜜语所蒙骗，从而轻易被男人左右，很容易被引诱受骗！你的经历和遭遇便是明证。一旦分手，你就会幡然醒悟，但此时错误已成定局，无法挽回！所以，以后找男朋友，眼睛可要睁大点，不要仅仅盯在外部条件，内部人品或许更重要！你说呢？

20、我给大家提供一个非常有效的锻炼方法，就是三分钟演讲练习。

五、总觉得自己太傻太单纯不成熟

1、主题：我找到了非常适合我的女朋友。

2、很多人说话，在说的时候由于沉浸在自己的情绪当中，所以很难留意到自己的表现。由于留意不到自己的表现，他们说起话来就能够做到忘我的境界，全情投入。

3、录的环节还有淘汰这种东西我们都会提前知道

4、不知道如何组织语言表达；

5、恐怖！灵川一男子拿斧头砍伤两堂兄弟，肉都被削掉！

6、太傻回信05：新的一天，新的生命，再次启程，再次向前

7、坦然，是在面对别人对你的负面评价和你自己面对自己的不足和弱点的一种豁达的胸怀。前者不必全部听信，而后者是你提升自我的台阶。别人的评价大多数都是出于调侃，而且大多都只局限于外在。哪怕听到了一些伤你心的，不妨笑一笑，“这只能说明他不够了解我的内在”“这没什么好自卑的大家都很喜欢现在的我”。不要顺着别人的看法，哪怕是无心的羞辱，勇敢的拒绝别人的观点，展示你充足的自信。而面对自我的弱点的暴露，权当是自知之明，了解自己的局限和弱点，给正在沾沾自喜得意洋洋的自己一个警钟。最重要的，是要学会利用有限的资源做到最大程度的改变。

8、如果她对不是特别的讨厌，你就可以追她了，给她买礼物、请她吃饭，邀请她出去玩，只要她开心的事情你都要陪她做，慢慢的她会喜欢上你，谈恋爱或者结婚就是顺理成章的事了。老实单纯的人，不能因为被伤害而生自己是老实单纯的气，而是告诉自己如何在经历过的事情中一点一点累积经验，在保有单纯善良的认知下，让自己不要再这么轻易相信他人，该坚决的时候勇敢站出来应对。

9、佐证观点的故事：一起旅游的时候，女朋友对我照顾得很好。

10、人想快速成长，就独立生活，自己经历事多了，自然就看明白了、想明白了。

11、只不过你自己的大脑病毒一直会让你觉得做的不够，做的不好，自己是没有价值的，自己是没有进步的，而真相一直都是，你一直在前进，你需要做的是对这个真相和这个过程抱有信心。

12、如果让你感到开心的事情，是因为你找到了一个女朋友，而且非常适合你(这是你表达的主题)，那么以“适合”作为讲述的切入点，说一说对方为什么适合你，讲述一下原因，分享一个可以佐证的小故事，就可以以此构建内容了。

13、真正的傻子、智商有问题，都不觉得自己傻。

14、太傻回信09C：你所经历的每一刻都是奇迹

15、但是很多人，通常只能够在“熟人范围”的圈子里，做到侃侃而谈。一旦离开这个圈子，面对一个陌生的环境，他们的“表达机制”就发生故障了，很难做到自如交谈。

16、导致自己说话没底气的原因有很多，诸如自身缺乏自信，或者对自己谈论的议题没有足够的发言权，或者害怕信口开河等，都会影响到我们说话的欲望。

17、太傻回信09B：跟随内在太傻的指引

18、太傻回信08：当你乐意诚实的说“我不知道”的时候

19、既然能成为你的朋友，他／她自然有令你感动之处，你多的只能是关爱与包容。既然能成为你的情侣，必有刻骨铭心的经历，不离不弃将是你的感人之处。

20、太傻回信12A：一场比原本艰难多的多的学习