一、不讨好别人的说说

1、当网络把人与人之间的连接加强了，每个人受到的关注度变得更多了，被人喜欢这个需求被渐渐放大了。

2、以前被人误解，恨不得揪住对方衣领，解释个三天三夜，现在不了，如果你不能理解，我那我们就分头走好了，我虽然渴，但不是什么水都喝。

3、★秘诀一：温和坚定地说“不”。

4、曾经是什么都不懂，觉得拒绝别人怕伤了彼此的感情。现在虽然还是不怎么懂得去拒绝别人，但是也知道了做不到的事情就不要强求于自己，做只做自己力所能及的事。如果一个拒绝就会伤害的感情，并不是真正的感情。而且对方有没有想过，他提出麻烦你的事情，也会让你为难呢？

5、我花了太久的时间才学会，和谁都不要熟得太快，不要对谁都掏心掏肺，因为不是每个人都真的希望了解你，相互成为真正意义上的朋友。

6、“我对于幸福感的一个重要标准是，我可不可以常常对很多我不喜欢的事情说‘不要’。

7、忘不了的人，就不去强迫自己遗忘，一生不长，何不放在心里慢慢思量，有些时候，心里有一个人可想，可念，未尝不是一种美好。

8、你就成为他眼里的大好人

9、=================================

10、三是逃避型“好人”，这种人对愤怒、敌视、冲突以及对抗拒感到不安和恐惧，所以会通过做“好人”的方式避免落入到可能的冲突中。

11、本来想着，发一个说说也不碍事，如果赞够了就有火锅卷了，没够那就算了。

12、愿你能成为那个最真实的姑娘，不迎合，不将就。

13、讨好一个人，本身就是一种卑微的姿态。低到尘埃里，别人就越容易把你当成尘土来对待。

14、善良要有底线，也要学会说不！

15、不要像个落难者，告诉所有人你的不幸。总有一天你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大多数人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的就是，把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

16、真的是爱管闲事，瞎操心，我也是太闲的没事了。

17、在我离开高中生涯时，最后的与好朋友逛街，她们笑骂着说我总是那么的傻，说着她们总是骂我是为了提醒我这颗木鱼脑袋，以后她们不在我身边了，我被欺负成什么样都不知道。让我不要总是委曲求全于别人，要懂得去拒绝别人。

18、费力不讨好的事，只要讨好到了一个人，也是值得的。

19、就这样的循环往复中，那天晚上我什么事情都没有做成，大半的时间都浪费在了无意义的网络形象经营中。

20、经常的帮忙，不懂如何去拒绝别人，就成了你帮他们是理所应当的，帮了十次，只要拒绝一次就会成为他眼里的坏人

二、不讨好他人的说说

1、每个人都有自己的毅然决然，不必讨好谁，也不必自卑，缘分犹可得，缘分未可得。

2、讨好女同事简直就是一件在简单不过的事情啦，这你首先得抓住女人的弱点，知道对方喜欢什么对方爱好是些什么，知己知彼百战百胜嘛，但是绝大多数女人都喜欢听别人赞美她夸她，有小孩的当然喜欢你夸她的或者帅气聪明之类的啦，当然还有一些喜欢吃嘛，比如上班经常带点小吃类的玩意送给女同事，这效果比什么都好啦，但是要注意不要过头了，要把握好那个度是最重要的．谢谢记得给个好评哦

3、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

4、那么，我们该为了恋人想要的模样，改变自己吗？

5、在我们帮助他人完成一件事情之后，我们内心在一段时间内会很明确的自我暗示“你真棒”、“你是个有价值的人”等等。而当别人一段时间没有来找你帮忙，也许你也会在心里嘀咕“是不是上次那件事，我处理的不够好?”、“他对我难到有什么意见?怎么这么久都没来找过我?”

6、有些人，忘不了，就不去选择遗忘！

7、善良的人，总觉得拒绝别人像是自己做错了事。有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。

8、谈钱别谈感情，谈感情别谈钱，人心隔肚皮，你以为自己是战神，在别人心目中，你不过是“探险的风筝”，我理你或不理你，自有我的道理，我努力或懈怠，在有些人看来，做还不如不做，我用心或不用心，往往出力不讨好。

9、你在想了吧只要幸福就行了。

10、这些年我已学会接受，接受意外，接受变节，接受误解，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺。但这不代表我妥协，我还会去努力，去为遥不可及的一切付出心血。做自己的梦，走自己的路，不去表演，不去伤害，永不期待，永不强求，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

11、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

12、培养自己，学会说“不”

13、教育的差别。学习应该是快乐的，而现在国内教育系统是出力不讨好。但要慢慢的改。自律学习永远是最棒的学习方法。

14、过分关心是讨好？对。过分关心是讨好？不对。事物是相对地，不同环境，不同对象，心态不同，结果不同，所以都对，也都不对。

15、说‘不’，是一件非常幸福的事情，是因为你不用强迫自己掉入一个泥沼中无法脱身。”

16、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

17、一开始小漾听到男票这么夸赞自己，还是蛮开心的，虽然她觉得镜子里的自己越看越不顺眼，越看越讨厌。而且齐刘海打理起来很麻烦，要每天清洗，经常修剪，尤其到了夏天，天气一热在额头上团成一坨不说，还容易让脸变成黑白无常——刘海遮住的地方是白的，其余部分是黑的。

18、不要刻意的去讨好一个人，把最好给了人家，忘了自己。最后发现自己什么都没有得到，剩下惋惜。

19、还有，上个周五下班了，大家讨论去吃火锅happy一下，众人响应，我有些迟疑。今晚约好了带老妈老爸去吃海鲜，他们难得来上海一趟。可部门的活动，不参加吧，看到同事们兴致勃勃的样子，不忍说不去;参加吧，又把老爸老妈丢在一旁，头疼……最终，我还是和同事们一起去吃火锅了，吃饭期间心不在焉，提不起兴致来。大伙儿以为我遭遇了什么事儿，早早就散了……

20、有些人就是这么不知好歹，希望你不要跟他们一般见识，做好自己就行了。

三、不必讨好别人的说说

1、相信很多人都有过这样的情况。

2、讨好型人格的人，无论做什么事情，都很在意他人的情绪和看法。

3、饭要吃七分饱，对人也七分好。

4、出力不讨好，以后还是做好自己的事就好。

5、小漾又换发型了，她把五天前刚花八大洋做的软萌妹标配——齐刘海，用一个发箍给篓上去了，光洁饱满的额头和裸粉色发箍相得益彰，整个人增添了一些韩范儿。

6、与其违心赔笑，不如一人安静，低质量的婚姻，不如高质量的单身。

7、从前的从前，第一次失去一个人的时候总觉得会恨一辈子，一辈子都可能无所适从，现在，人来人往，慢慢也就习惯了。

8、发一个朋友圈，必须选上最好看的一张照片，打打删删写出漂亮的文案，心满意足按下发送键。

9、(分享或收藏)点击右上角或

10、蔡康永曾这样描述幸福感：

11、很失望很失望、为什么你总是让我心寒。

12、你也会仔细斟酌措辞和表情，

13、导致自己活得一点都不快乐

14、留言中也有曾经朋友说着“你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受得理所应当且欲求不满的‘贱人’”

15、“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。”

16、有时间的话，多看看她，也可以在她家里做一些家务，最主要的是一定要当着她的面对着她女儿好，百依百顺，温柔体贴。

17、工作中，放弃自己的想法去取悦老板的喜好；

18、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

19、看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的人，就好好相处，彼此信任；想要远走的，就挥挥手说声抱歉，恕不远送。

20、自己为人可靠，细心体贴，顾家，丈母娘会喜欢这样值得自己女儿托付的人作女婿。同时在外人面前乖巧能干，给丈母娘挣足面子也好。

四、从不讨好任何人的说说

1、说白了就是不要太刻意讨好她，要是对她不满就直接说，不要不明不白冷落她。她会记得对她好的人，不会拿热脸贴冷屁股的。希望爱的洒脱，会遇到一个真心理解她的人

2、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要学会独立。

3、他们总是太在乎别人的感受

4、我不想说一句违心的话，不想刻意讨好任何人，我只想远离让我产生负能量的人。

5、对别人太好只会显得自己很廉价，俺以后一定不充好人了，出力不讨好！

6、有时候拒绝是一个漫长的过程，对方会不定时提出同样的要求。若能化被动为主动地关怀对方，并让对方了解自己的苦衷与立场，可以减少拒绝的尴尬与影响。

7、活在这样的情绪里，让人隐藏、丢失了真实的自己，其实是活在了别人的世界里。

8、当你闭嘴了又有人觉得你傲气，不合群 拽的不行……真特么难，也不想委屈自己。不讨好谁。

9、实际上我现在已经不再取悦任何人了，我只想好好哄自己开心，也不需要别人来取悦我，不想别人委屈自己，让彼此都有负担，我们开心就在一起，不开心就分开。

10、不必花力气讨好别人，也不要怕因拒绝得罪谁。先下功夫修炼自己，世界自会对你多一份敬重。

11、在爱情里，则逼着自己去喜欢对方喜欢的东西……

12、无法忘记的人，强迫自己去忘记，是一种痛苦，一生不长，何必每天纠结过往，你有你的世界，他有他的人生，彼此放在心里，只记取那一份美好。

13、你好，很高兴为你解答问题，希望可以帮到你真诚地对待朋友，你并没有错，而且每个人都应该这样可能暂时他们不理解你，时间长了会知道你们真诚，做自己该做的就行

14、你渴望所有的人都夸奖你吗？

15、失望是至为沉痛的事，因你觉得对这个世间无所依傍，无所需索。

16、最终，小漾忍受不了内心的煎熬，抱着试试看的心态剪了个齐刘海。结果，剪完她就懵逼了——镜子里这个人是谁？！

17、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

18、不要刻意地去讨好一个人，把最好给了人家，忘了自己。最后发现自己什么都没有得到，剩下惋惜。

19、“可是，两个人在一起不应该努力变成彼此理想中的模样吗？”

20、青春年少的时候，谁不曾有一个梦想，可是在人生历练之中，总有一天会觉得，淡然地活着，才是一种美好。

五、不用讨好别人的说说

1、我是个设计师，性格内向做事沉稳，办公室里有“老好人”之称。经常会有同事上找到我，帮忙设计一些东西，我一般都会答应，下班时间去做，这样一来帮到了人，二来也能通过练习提升自己的水平。但最近，我发现有些不对劲了。

2、不用每次那么努力的去讨好别人，

3、大学期间，蒋方舟担任过一段时间的电视节目主持人。

4、申明：本号免费分享大学学习、生活经验、经历、情感，分享内容仅供参考，不代表本号赞成文中观点，分享内容不会用于任何商业用途，并尽可能完整标注来源，如原作者或出处不允许分享，请联系删除，谢谢！欢迎原创投稿！

5、而且在学会“说不”之后，

6、封存一段最美的青春，在年华老去的时候慢慢回味，或许到了那个时候，也是一种甜蜜的滋味，有些爱情，从一开始，就注定了结局，有些人，注定一生只能放在心里。

7、当你对别人的请求或需求说“不”时

8、爱情不是相互讨好对方，而是一种平等的交流。

9、不然费力不讨好的冤大头真的是非你莫属，最后还惹的自己扣一头屎盆子一身臭！

10、越在意别人，越关注被人喜欢这件事情，心里负担也会越大。

11、不要对一个人太好，因为你终于有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所应当。

12、后来才明白，长大的意义，在于你可以试着理解原来不理解的事儿，尝试原谅你以前从不曾接受的人，在难过和委屈面前，还依旧可以保持乐观的态度，独立的人格和勇敢善良的心。

13、做着费力不讨好的工作，开始怀疑有必要坚持下去么

14、当别人拒接你时轻描淡写

15、“每一个高效能人士都在读《自控力》”

16、有很多时候，我们会将“为他人着想”和“讨好别人”混为一谈，用这种想法裹挟了自己，很容易委屈了自己，过度去取悦别人。

17、自己是不是符合他人的期待了，怎么做，才能不让别人反感，受到别人的喜欢？

18、项羽是一个性格暴躁的男子，却也是个用情专一的人。他始终爱着虞美人，成为民间传说上的一段佳话。相传，刘邦进入咸阳后，项羽跟着进来，一把火烧了阿房宫，收集秦朝宫殿中的金银财宝，全部运到他的根据地彭城，却将阿房宫内成百上千的美女尽数遣散，纯粹就是为了讨好虞美人。

19、大学毕业后，青青早早就结了婚，对象是家里介绍的，她说谈不上喜不喜欢，父母觉得合适就好。

20、上学时，她就像《芳华》里的刘峰一样，小到去食堂打饭，大到特地熬夜帮人做材料，对于别人的请求几乎从不拒绝。