一、表达内心纠结的说说心情

1、如果不幸福，不快乐，那就放手吧；如果舍不得，放不下，那就痛苦吧。

2、两个人能聊到一起太重要了，他总能接上你抛给他的点，，并且抛回来一个，有来道去的像说相声中一样，过程中你还一直在笑。能做到自己不用装、能开玩笑、互相岔到一起的两个人太幸福了。

3、有时候，经济不独立，你发的一切飚都是个屁。

4、这两个世界的不同组合演变出不同的价值系统。

5、这个世界很奇怪，人家每次需要帮忙你都义不容辞，人家并不会感激你，反而哪天不帮了还要埋怨你。而如果你一直不冷不热，偶尔帮人一次，人立刻感恩戴德。所以说，有些不懂得感恩的人，千万不要天天对他好，只有偶尔对他好一下，他才会感激。

6、不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，一生只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有你需要去爱护的人，好好去过你该过的人生。

7、儿童心理学的研究表明，虽然婴儿不会火花，但是他会用表情来表示他内心的感受和欲望，例如，饥饿时，他会大声哭闹，而高兴时，他又会手舞足蹈，所以，由于孩子的这种表达，大人要给给予积极的反应，当孩子哭闹时，要即使通过哺乳、爱抚等安慰孩子；当孩子高兴时，家长也要通过说话、动作等，让孩子明白，你在分享他的快乐

8、不是我不记恨，不是我不在意，不是我全然忘记了，是每当心里隐隐作痛难以忍受时我只能告诉自己算了。

9、孤立：不能得到同情或援助。

10、我什么都能体谅，理解，但什么都不信了。

11、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。你的眼睛，是我永生不会再遇的海。你要的，当时是我不懂的。

12、自豪：因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。

13、这世界上有太多的能人，你以为的极限，弄不好只是别人的起点。所以只有不断的进取，才能不丢人——人可以不上学，但一定要学习，真的。

14、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。

15、尽管我们能够清晰知道的情绪范围并不像了解外在世界那样广泛，有些复杂的和更深入的情绪我们依然不知，依然无法分辨。并且每个人的生命状态也不尽相同，但我们需要将自己了解的情绪告诉儿童，同时努力增加自己的了解深度与广度。

16、为了这件事情反复纠结，最后一分钟，我还在纠结要不要趁520表白。

17、听别人说我们不应该沉溺过去的伤痛中，但是有时的伤口的愈合需要一辈子。

18、内心再强大一点，就不会听风是雨，知道的事再多一点，就不会人云亦云。当所有人都以为我过的风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。

19、你无须公开地表明你的动机，让你的言行彰显出你的用心，让别人从字里行间，意会出你真正的目的

20、把你的温柔你的暴躁全都交给我好好珍藏

二、形容心里纠结的说说

1、孤独是唯一清醒的奴隶，疼痛是唯一的真实。

2、我希望有个如你一般的人。在这世界，有人的爱情如山间清爽的风，有人的爱情如古城温暖的阳光。但没关系，最后是你就好。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。

3、人的一生，本就是一个认人、识人的过程。有的人起始于相逢，终止于相处；有的人曾经入了眼，如今离了心。

4、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不能够去强求任何人。

5、反感：反对或不满的情绪。

6、纠结时的心情非常复杂，总是在比较不知道自己如何去选择。一般这样纠结的人性格属于没有主见，缺乏对自己有足够的任性心。当遇到某一件事情的时候就会不确定，总是内心非常纠结这个事情，不知道该如何决定，总想做最好导入决定但拿不定主义。

7、人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。

8、以后还有很漫长很漫长的路途，都要一个人走完。都要靠自己，凭借自己的能力去完成，而不是依靠谁。

9、人生这趟无法回头的列车上，你总要习惯那些突如其来的不告而别，你必须明白。有些人的出现就是为了教会你遗憾和别离。

10、你总能让我带着每天的晚安把梦做到最感动。

11、随着儿童的成长，当其他部分发展之后，情绪也从最基本的状态发展起来。这些情绪儿童都必须在生活的某个特定的事件和时间里经历和体验，然后儿童可以感知到自己,会再一次的重新经历。

12、花随风落，雨伴云晴，过客匆匆，相逢终有期，路过的风景，经历过的往事，放在心间就好。

13、我不在血脉喷张，不在热泪盈眶，犹豫纠结和怀疑、好像变成了本能，取而代之是心底默默的俩个字“呵呵”

14、给我你的爱——Tank狼——林志颖风雪日记——se7en禅舞不二——潘玮柏你离开我以后——李岗霖秋天的枫——张善为雨人——周华健爱情木瓜——1983组合无缘——张真贺AllRise——blueIlaymyloveonyou——Westlife

15、用爱陪伴孩子，理解孩子的情绪，慰藉孩子，让孩子从情绪的状态中走出来。

16、受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。

17、狂妄：极度的自高自大。

18、出生后的第一个6年里，发展情绪比发展认知更重要。因为情绪会帮助儿童建立自己和自己的关系，帮助儿童进入自己的内心世界，儿童也需要借此建立内在世界对外在世界的反应。

19、永远都不要为自己选择的路而后悔，不管是以前，还是现在，因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

20、心平气和：心里平和，不急噪，不生气。

三、心里纠结的说说短句

1、一个人不爱你的时候，请选择离开，不要死缠烂打，跪着挽留的感情已经变了味。我们最大的错误，就是习惯忍气吞声的惯着别人，有一天突然放下，才发现，原来自己一直走得那么累。

2、有些人和事，看不清会纠结，看清了会心痛。

3、总有太多的无奈围绕在身旁，让我们无尽感伤，或许只有学会放弃，才能让人不再彷徨。

4、这些好友都关注了正能量早安心语语录，那么你呢？

5、幸灾乐祸：别人遭到灾祸时自己心里高兴。

6、这个可不是一定的哦，要看你了。而且心情不好的时候可以找一些自己比较喜欢的歌来听一听，或者一些比较柔和的歌，都可以让你的心情平静下来..

7、纠结又无奈的心情说说如下：

8、当我们以内在世界的价值体系作为主要的价值观时，爱、平等、正义、尊重、成长、创造，就成为了我们的价值标准。

9、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。

10、没有人能够在世界上“弃”你，除非你自己自暴自弃，因为我们是属于自己的，并不属于他人。

11、对错过的爱情，我们永远傻傻分不清：是因为遗憾，所以美好，还是因为美好，所以才遗憾。

12、冤枉：受到不公平的待遇，被加上不应该有的罪名；不值得，吃亏。

13、如果无法走出过去，那就没资格去谈什么未来。

14、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。

15、其次，我们需要为孩子的情绪命名，就如同告诉孩子：“这是眼睛！”“这是鼻子！”“这是嘴巴！”“这是书！”“这是地图！”帮助孩子说出她内在正在发生的情绪：“你生气了”、“你感到愤怒”、“你感到委屈”、“你感到伤心”、“你看上去很高兴”、“你看上去很愉悦”、“你看上去很兴奋”、“你看上去很快乐”、“你看上去有些悲伤”、“你看上去有点沮丧”、“你看上去有些孤独”、“你很好奇”“、你在表达爱”、“你在关心别人”、“你在表达快乐”。

16、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。

17、纵使时光易老，我们依然不散。

18、表达心情纠结郁闷的文言文有：我本将心向明月，奈何明月照沟渠！物是心非事事非，抬眼低眉。抬眼低眉，指上无声泪先垂。欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听？曾经沧海难为水，除却巫山不是云。海畔尖山似剑芒,秋来处处割愁肠。何处合成愁？离人心上秋。

19、其实你对别人好，别人心里都会记着，这个世界上白眼狼少，多的还是像你我这样，有点笨又不愿虚情假意的人，一时半会儿找不到报答的方式，也不想说一些漂亮的场面话，但心里始终是记着的，知道自己欠了别人，满满的感激，大大的欢喜，不知如何表达而已。

20、善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

四、表示内心纠结的说说

1、能最终起在一起的恋人是幸运的，而我和你，却始终走不一起，不是我不愿意，是你的心一直在别人那里。有一天，我会忘记你，我没有很期待，也没有觉得失落，我只是知道，有那么一天。

2、仇恨：因利益矛盾产生的强烈憎恨。

3、人们都说，伤心的时候可以听情歌，为什么，我越听越伤心

4、事在人为，是一种积极的人生态度，随遇而安，是一种乐观的处世妙方，顺其自然，是一种豁达的生存之道，水到渠成，是一种高超的入世智慧。

5、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。嗟叹红颜泪、英雄殁，人世苦多。山河永寂、怎堪欢颜。

6、难看：不光荣，不体面。

7、断不了的疼痛，伤在我最不易察觉的位置。

8、如果你内在没问题，外界才会正常顺利。

9、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

10、对于再喜欢的东西，失望多了我也会毫无犹豫的放弃。

11、甜丝丝：形容感到幸福、愉快。

12、已经结束的，已经结束了。已发生的事情，体验了，收获了，就是这件事的意义，无需反复纠结，最好是放下，持续前进。

13、认知情绪，首先需要给情绪命名。

14、我懂你纠结的痛苦，也懂你放弃的无奈，谁不是在深爱一场后受了重伤。

15、每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。

16、我想去你的城市，想吹你吹的风，想呼吸你呼吸的空气，想走你走的路，想看你生活的风景，想感受你四周的温度，想拥抱你。

17、我是一朵生长在陌上的彼岸花，最后一次盛开，耗尽了我所有的芳华。

18、能最终起在一起的恋人是幸运的，而我和你，却始终走不一起，不是我不愿意，是你的心一直在别人那里。

19、相比于在纠结的时候花下去的时间和精力，可能真的没必要纠结，任何一个选择也许都是殊途同归的，有时候甚至可以做一个选择看看，不合适，再选另一个，除了生死，并无大事，别把小事放得太大了。

20、我们需要认识高兴、愤怒、恐惧、悲伤，需要认识嫉妒、恼火、难过、兴奋，需要认识喜悦、爱、快乐和孤独，需要认识感受、体验和觉察。

五、表达内心纠结的句子纠结又无奈的心情说说

1、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

2、自恃：过分自信而骄傲自满。

3、有三个方法可以解决你很多问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。

4、不要活得太累，不要忙的太疲惫;想吃了不要太嫌贵，想穿了不要说浪费;心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。

5、当你自己选择了与众不同的生活方式后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。

6、那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的、怨气丛生、寂寞、整个人彻底地精疲力竭。

7、如果要爱，我必须爱一个真实的人，意思是这个人有缺点有弱点，会欺骗会犯错，会病痛会死掉。如果我爱了这个人，我只有整个人都爱，不是因为我昏昧，也不是因为我倔强，是因为，这是我唯一相信的，爱的方法。如果我只爱了这个人美好的部份，我心里会知道，其实这次…我没有真的爱。

8、感情泛滥的世界还有我的存在吗？ 纠结到不能纠结了，就这样郁闷着吧。你的世界始终不需要我参与。这样的自己或许就是最龌龊的吧。你要的，当时是我不懂的。洒脱，是我一直不能做到的。

9、你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。反之，你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下了就永久在。这就是人性。

10、有的人与人之间的相遇就想流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

11、压抑：对情感、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。

12、伤心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦。

13、无能感：觉得自己没有能力，不能干什么。

14、路遥知马力不足，日久见人心不古。时间的力量在于它的平静而又强大，它负责揭穿所有你迷茫的问题，帮你筛选所有与你擦肩而过的人。

15、舒服、舒坦：精神上感到轻松愉快。

16、年纪大了，经不起凶，只想被宠，任何一种让我感觉心累的关系，都不会主动再去维持了。

17、而对孩子的情感反应迟钝的父母更会责备孩子，进一步压制孩子的情感(比如，我告诉过你不要给鱼喂得太多！)，让孩子的内心充满了负疚和伤害，而且不敢表露出来，或者导致孩子大发脾气

18、青春是合不上的书，人生是回不了头的路。不悔梦归处，只恨太匆匆。

19、我希望你能活出精彩的自己，我希望你能见识到令你惊奇的事物，我希望你能体验未曾体验过的情感，我希望你能遇见一些想法不同的人，我希望你为你自己的人生感到骄傲。如果你发现自己还没有做到，我希望，你有勇气：重头再来。

20、人生苦短，一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下。

六、表达内心纠结的说说心情

1、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠……若交往，请真诚，若离开，请彻底。若即若离，人品有问题!

2、别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。在这个世上所有的坚持，都是因为热爱。

3、咒骂人生太短，唏嘘相见恨晚。

4、都是背了太多的心愿，流星会跌得那么重；都是藏了太多的谎言，我们分手才会那么伤。

5、不知何时对离开的人也就放任自流不再联系。

6、真正的好朋友是把许多美好的事物说给你听，并且希望你也能够拥有，而不是拿这些东西来反讥你的现状，且认为你不配拥有这些东西。

7、我也曾喜欢你我也曾把你当成我的唯一我也曾为你在夜里哭湿枕头但你没回头没看见更没关心过。

8、最大的遗憾不是错过最好的人，而是当你遇见最好的人时候，已经把最好的自己用完了。

9、二素养不是在被欺负了以后还微笑，被冒犯了之后还礼貌。素养是你不主动冒犯别人，不以恶意揣测别人，不先以言语攻击别人。可一旦遭受到了冒犯，以牙还牙才是一个成年人该有的素养。

10、衔恨：心中怀着怨恨或悔恨。

11、成长的很大一部分，是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点，然后发自内心地去改变。

12、甜蜜：形容感到幸福、愉快、舒适。

13、内在的世界和外在的世界同样丰富，同样需要孩子在漫长的成长历程中认识并体验。

14、当我们以物质世界的价值体系作为主要的价值观时，我们就会被物化和工具化，就远离了生命，也就等于远离了幸福。

15、人生是苦，你是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中平淡、繁华后的宁静

16、你要相信，有一个人正向你走来，他会带给你最美丽的爱情。你要做的只是在那个人出现之前，好好的照顾自己。

17、心旷神怡：心情舒畅，精神愉快。

18、每个人都有一颗玻璃心，小时候我还因为别人发礼物不给我而难过呢，换现在才谁在乎啊。所以治愈玻璃心的是成长，是见识，是学识，是磨难，是修养，是一次次的已失去和未得到。