一、关于减肥成功的朋友圈说说

1、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

3、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

4、这段时间心态崩了很多次还好我终于瘦啦十斤啦啦啦，继续加油

5、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

6、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

7、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

8、我吃过的比较多吧,说个我现在在吃的,名称:御秀堂个人心得:好处就是不会腹泻,然后价格公道,一盒才35元,但是效果很好哦，我前段时间吃了一个多月,就减掉了10斤,当然了，也加上适当的饮食控制锻炼的,但是我比较懒,所以,哈哈，锻炼的时间是很少的,主要就是吃药和适当饮食的效果。基本上来说好象还没有发现有什么副作用，就是听说好象第一个月吃的话有可能会混乱生理周期,说明书上有详细的介绍的。到时候可以详细看下,当然上面也有饮食限制的章节,这个要特别注意哦,要不乱吃东西，就算再吃药,效果也不一定见得会很好。

9、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

10、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

11、世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。

12、你好通过喝奶昔来减肥的话效果是不太好的想要减肥的话还是要饮食上清淡一点坚持运动来达到减肥效果的,

13、经典语录：自强自立的女人才更自信、更有人格魅力！

14、心决心恒心，三心合一。

15、女孩子，通常都是为了好身材而闹饥荒，要么就是偶尔忍不住食欲而大口大口地吃撑～不是饿死就是撑死，女人真的不易做，对大部分女人而言，帅哥的诱惑力绝对不如美食～显然，帅哥如红颜，易老；美食如松柏，长青！

16、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

17、还是瘦一点好，太重了容易坠入爱河。

18、跟朋友出去见面吃饭的时候您吃饭的速度可以慢下来。就是吃一口,嚼20次30次。或者一次夹菜夹很少一点慢慢的吃。并且给自己设一个限制吃半碗饭。或者我只吃一碗。不多吃。并且不要和饮料。坚持和水。如果非得喝酒和白的。

19、不减肥你永远嫁不了宋仲基。

20、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!

二、减肥成功后的朋友圈说说

1、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。

2、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

3、运动减肥特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制饮食无法办到的。所以排在第一名的减肥方法是合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳。

4、肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

5、甜品一直有，青春只有一次～

6、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

7、猫爪子的诱惑~关注我呀~

8、不要让廉价的食物填满自己的身体。

9、减肥简直是世界上最反人类的事不吃饭饿的想打人吃完饭又想打自己

10、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。

11、不要在去减肥了，肥一点怎么了，不香吗？

12、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。

13、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

14、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。

15、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

16、世界上没有那么多你重我要的事，但你瘦下来了，你多重他都要。

17、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

18、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

19、只要功夫深，八戒变成排骨精。

20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

三、朋友圈发表减肥的说说

1、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题

2、走到考场全崩溃，见到卷子全流泪。背的东西全不考，考的东西全不会。不为失败找理由，要为成功想办法。多希望有一天，我们可以变回陌生，我和你再重新认识一下，你看我怎么玩死你。像我这种又懒又好吃的人，唯一可以依靠的减肥方式就是多拉屎。有些事情开口一次两次没有后文就算了，我可是站在冰箱上高冷的人。人生就像心电图，如果一帆风顺，就说明你挂了。每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。拼命减肥小半年，未到功成又过年。我不喜欢你，像吃了花椒的邻居，麻了隔壁。有时候，我在想，我眼里所看到的和世上所有其他人眼里所看到的，是不是同样的东西。也许，我脑袋里哪里短路了。以前我是没有择偶标准，直到遇见你，我告诉自己，你这种不能要。

3、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！

4、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

5、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。你是说你要减肥，怎么发内容么？可以这样~我发誓这个月我一定要开始减肥，如果不成功，那就删了这条，下个月把这条再发一次~对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

6、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些

7、别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

8、饿着肚子熬夜看书睡觉，一下就瘦下来了有大学的感觉了

9、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

10、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说

11、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在

12、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

13、1生活上，自从减肥之后生活上顺心多了，啥运动都能参加了，别人也不会用异样的眼光看待我了2学习上，身体上放松了，也就没有压力了，感觉学习效果特别好3恋爱上，以前不敢谈恋爱，现在成功减肥给了我很大的勇气4身体素质，身体也棒了再也不会动不动就感冒流鼻涕了

14、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

15、要是瘦下来了我一定要跟帅哥谈恋爱对得起自己受的这些苦

16、终于瘦成干柴，等待我的那团烈火。

17、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

18、我只是对胖的世界很好奇，走了一圈迷路了

19、语文考完了，我哭了，数学考完了，我发现我哭早了。我的笔不知道怎么了，女同学只要一穿短裙它就不停地掉到地上。如果你想我了，就给我打个电话，发条信息。别憋着，其实我也在想你。一把年纪还可爱得很，我真是个罪人！暑假前信誓旦旦的说我要减肥，暑假后没瘦还胖了！给我一个支点，我把邻居那小子的汽车翘到沟里去，省得他见我就按喇叭。我拒绝了所有人的青睐，等你一个不确定的未来。有人坚持到底，有人坚持到底层，有人坚持到底特律。打雷的时候，站在大树底下，对老天爷说，我也要穿越！世界再大，我也只想围着你转。

20、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

四、减肥的说说 朋友圈

1、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

2、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

3、不吃饱哪有力气减肥啊。

4、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

5、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。

6、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。

7、几次异地都瘦下来了，一在一起就开始发胖，异地后又能瘦下来。现在结婚了，，，体重不断创造新高。。。太可怕

8、减肥是不可能的，这辈子都不可能，越减越肥啊。

9、甜品一直有，青春只有一次。

10、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。

11、世上瘦的人那么多凭什么不能多我一个

12、打个广告：何启航要娶刘雪娇做老婆！

13、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

14、文案｜收集了超级治愈温柔的简短文案

15、不是我不想减肥，而是敌人太过强大

16、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

17、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

18、今日不减肥，明日徒伤悲！

19、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

20、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

五、要减肥的说说朋友圈

1、我太能吃了我上辈子一定是胃无限

2、一次减肥，终生“瘦”益！

3、带着饥饿入睡是成为美女的开端。少热量、多低卡、明天你是金泫雅。甜品一直有，青春只有一次。不要让廉价的食物填满自己的身体。看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来。世上瘦的人那么多，凭什么不能多我一个。我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

4、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

5、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。

6、我正准备开始减肥,朋友拔火罐一个月瘦了十多斤,才六百多块钱。我因为还在哺乳期,不能拔,准备入手一款安全的,还在考虑中,如果试过有用,分享给你哈。

7、饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。建议不要相信广告，减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。而且要有坚持下去的决心和耐力。

8、减肥是一场告别之旅，告别多余的脂肪，告别对健康无益的生活方式，告别少了自律的人生，告别偏见，告别自卑，最后只剩下：更好的自己。

9、减肥搞笑说说发朋友圈句子：

10、每一次奔跑，都好过原地踏步

11、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。

12、如果你知道去哪全世界都会为你让路。

13、适合减肥发朋友圈的搞笑句子如下：

14、健康指导：合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果

15、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

16、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

17、阻碍中国年轻人富起来的最大原因就是总想犒劳一下自己

18、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

19、减肥的决心有多大取决于你想睡的人有多帅

20、不能让肚子比胸大！