一、胖子减肥成功的说说

1、分享|多次相亲落败后总结的16点经验

2、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

3、想要减肥就学炫舞里面的人，不吃饭一直跳

4、点上面⚡蓝字可以关注我们

5、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

6、分享|一份让乃们获得水果自由的详细指南

7、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

8、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

9、持之以恒，才能摆脱肥胖

10、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

11、其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白!

12、有种女孩脑海里只有两件事吃和减肥

13、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

14、胖子没资格吃！等瘦了再说。没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！不瘦下来不准再做头发！来自励志网：http://www.qiwenba.cc/

15、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

16、感悟|健身多年，我改变了最初的3个想法~

17、女人越重，地位越轻。

18、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

19、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。

20、今天你为你减肥努力了吗？努力了吗？努力了就吃溜溜梅。

二、胖子减肥句子说说心情

1、据说|男人眼中(油腻)女生是这样的？！

2、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

3、周女士在生孩子前，身材一直都很苗条，看着身边的朋友生完孩子都开始发胖，让她也开始担心自己会变胖，但是在孕期为保证营养，周女士吃了很多进补的食物，在生完孩子后，体重就一直降不下来。

4、作为一个胖子，我研究了身边的那些瘦子。。。

5、最好先搞清楚为什么胖，有遗传性肥胖，湿气重，作息不规律，运动停止后肌肉细胞萎缩脂肪细胞加速生长，食欲旺盛，营养过剩，等等。。。然后对症下药。我自己是因为熬夜+饮酒+太能吃~

6、底部菜单：任意关键字?搜索往期内容

7、爹妈好看就能生出漂亮娃？？并没有啦。。。

8、如果实在管不住嘴，可以找辅助产品帮助抑制食欲和加速代谢。我也是靠减肥产品才管住的嘴，吃了真心没食欲。三餐不会猛吃了，零食也戒了。这是我认为减肥产品应该达到的最主要的功能，这点都做不到的话能有什么效果？

9、胖子没有资格吃，等你瘦了再说

10、因为周女士的肥胖史已有近20年，属于顽固性肥胖体质，加上体内湿气比较重，导致她会比别人更容易长胖，陈规划师指导周女士先去除湿气。之后帮助她制定餐谱，每周都会有几个不重样，保证每天蛋白质摄入，营养均衡。

11、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做，还是减肥吧。

12、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

13、不吃饱哪有力气减肥啊。

14、问题分析：你好，作为一名学生，而且处于生长发育期，不要盲目节食，要适当加强运动，这样才有主意减肥。意见建议：建议合理搭配饮食，做到饮食均衡

15、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

16、如果我再瘦一点，偷偷看你时，目光就不用躲闪了吧。

17、你永远不懂我伤悲，就像胖子不懂瘦子为什么要减肥。

18、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。

19、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!

20、减肥尚未成功，小女子仍需努力

三、小胖子减肥的说说

1、锻炼，肌肉练出来了心里强大了，自己不再是胖子了自己本来就厉害，胖子不好展示，瘦了展示能得到更多仰慕

2、不爱运动、没时间运动，

3、维密身材值得拥有么？我认为NONONO

4、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

5、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。

6、同一楼观点。减肥的唯一方法就是节食，塑身的唯一方法就是运动。以上的唯一阻碍就是没得吃太痛苦，做运动太累人。关键词:坚持。起码要坚持半年，不然会反弹的。。。

7、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。

8、心灵再美，你也只是个善良的胖子。

9、空有减肥的心，却是吃货的命。

10、分享|经过多年买和扔，我依然保留的鞋子和穿搭

11、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

12、其实，成功减肥的精髓在于少吃(一天三顿正餐皆控制食欲六七成饱)；多运动(以有氧运动为主，无氧运动为辅)。有氧运动以快走和慢跑为主，推荐快走。快走根据自己的实际身体状况从弱当强的程度递增相应的程度。(比如：从每分钟七八十步的速度快走一个小时，循序渐进至每分钟不超过一百步的速度快走一万步)。天数(次数)的增加(比如：每周坚持四次至全天)。无氧运动也称器械运动，在我们减肥的同时初期其实是在减少水分，代谢的垃圾，少量的脂肪和肌肉的。所以，我们必须要适当去训练自身的肌肉练习。以每天半个小时至一小时的器械运动(以自身的实际情况制定相应的训练难度)。减肥是终身事业，否则会很容易严重反弹的。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

13、35岁以后，我对美和抗衰老的12条感悟

14、周女士是一个不爱运动的人，吃饱后喜欢躺在沙发，但是减肥迈开腿是必不可少的，陈体脂规划师建议周女士每天做一些中低强度的有氧运动，这样瘦身功效更明显。

15、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

16、人家有胸有臀有腰有腿，而你只有肉。

17、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

18、每天起来的心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

19、人在胖，秤在看.

20、独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。

四、减肥后又胖了的说说心情短语

1、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已

2、那么这位客户为何如此感激呢？芊影和陈规划师又给她带来多大的改变呢？一起来看看这个视频↓↓↓

3、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

4、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

5、与六十万形象工程师一起

6、真实|艺考让我3个月成功减肥20斤~

7、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。